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本日亮點：行前會議，紙質合同簽訂，

香格里拉鎮(zhèn)指定酒店集合，請保持手機暢通，領隊會在當晚聯系各位隊員，召開行前會議，并簽訂紙質合同；具體酒店及交通方式將在集合日前5點以短信形式告知。

住宿：香格里拉酒店標間，海拔2900米；

溫馨提示：請注意休息，不要熬夜、不要喝酒和改變日出飲食習慣，避免疾病困擾。

本日亮點：彩林斑斕、高原溪谷

早晨前往亞丁景區(qū)，從沖古寺開始上山，隊員跟隨領隊輕裝徒步，記得帶上飲水和路餐哦，徒步第一天，行程比較輕松，主要是適應海拔，一路行走在叢林之中，一路與神山相伴，下午到達4550米的巴玉營地露營，這里也是洛克博士曾歇宿的營地。我們將搭建豪華營地帳篷，擺開折疊桌椅，享受高山廚師為我們奉上的美味晚餐，還有飲料和水果供應哦。

徒步：6公里，海拔上升550米；

餐飲：含早餐和營地晚餐，午餐為自備路餐；

露營：巴玉營地，4550

本日亮點：波擁錯、三神山倒影、高山牧場

營地早餐后，把自己的水杯裝滿，開始今天的徒步之旅，今天我們將前往波擁錯，這是觀賞亞丁三神山的絕佳位置，可以欣賞神山倒影，更可以觀賞三座神山同框的壯闊風光。適時離開翻越4900埡口后，我們橫切前往錯改達湖和娘錯觀景游玩，兩個海子如碧玉般鑲嵌其中。下午到達嘎洛牛場宿營。這是當地藏民采藥、放牧的宿營地，有幾座石屋。

徒步：11公里，上升350米，下降450米；

餐飲：含營地早晚餐，不含午餐；

住宿：嘎洛牛場露營，4400米。

本日亮點：夏諾多吉、杜鵑花林、神山日落

早餐后出發(fā)，我們將穿越數條山溪河流，來到神山夏諾多吉腳下，觀賞鮮為人知的神山東壁的壯美。沿途野花與杜鵑花點綴，而秋季彩林如畫。隨后我們將在原始叢林中穿越，翻越海拔4500米的夏諾多吉埡口，到達萬花池牛場宿營。

徒步：12公里，上升450米，下降650米；

餐飲：含營地早晚餐，不含午餐；

住宿：萬花池牛場露營，4400米。

本日亮點：夏諾多吉日出、雜巴拉埡口、新果牛場露營、央邁勇日落

本日日出時，有機會欣賞夏諾多吉神山的日照金山，當陽光照亮山峰，仿佛熊熊火炬。本日徒步出發(fā)要先上坡，來到雜巴拉埡口下方，一鼓作氣翻越海拔4750米的雜巴拉埡口，從夏諾多吉的領地來到央邁勇的南坡，沿著央邁勇山脊的南坡橫切，傍晚到達新果牛場，沿途都可以欣賞到壯闊的雪山和峽谷風光，傍晚更有機會欣賞日落時分的央邁勇日照金山。

徒步：13公里，海拔上升750米，下降750米；

餐飲：含早餐和營地晚餐，午餐為自備路餐；

露營：新果牛場，海拔4250米。

D6:新果牛場-黑湖埡口-甲獨牛場-蛇湖埡口-蛇湖

本日亮點：央邁勇日出、黑湖、蛇湖、央邁勇日落

有興趣的朋友可以早起，守候陽光照亮央邁勇神山的衛(wèi)峰，營地早餐后出發(fā)，沿央邁勇長長的西南山脊的山坡橫切，這一段以難走的碎石路為主，要膽大心細，注意安全。中午前后翻越4780米的黑湖埡口，遙望如翡翠般的黑湖，我們歇息午餐，隨后沿山野小徑來到甲獨牛場，隨后上坡翻越海拔4730米的蛇湖埡口，這里是欣賞碧綠絲帶般的蛇湖的絕佳位置，同時有機會看到仙乃日和央邁勇兩座神山。我們來到蛇湖湖尾宿營，靜候神山日落。

徒步：12公里，海拔累計上升750米，累計下降500米;；

餐飲：含早餐和營地晚餐，午餐為自備路餐；

露營：蛇湖營地，海拔4500米。

本日亮點：神山日出、三神山、五色海、牛奶海、仙乃日日落

早餐后出發(fā)，本日主要欣賞亞丁風光。我們沿蛇湖湖畔而行，翻越海拔4700米的松多埡口，我們就可以俯視到寶石一般的牛奶海以及湖邊微小的游人。我們在領隊的帶領下，來到一個少有人知的打卡點，這里可以同時拍攝五色海和牛奶海兩個美麗的圣湖和夏諾多吉、央邁勇雙神山的合影。

適時返回松多埡口，徒步來到仙乃日神山后方的卡斯牛棚，守候神山日落。

徒步：12公里，上升500米，下降550米；

餐飲：含營地早餐和晚餐，不含午餐；

住宿：卡斯牛棚露營，4450米。

本日亮點：神山日出、仙乃日小轉山、珍珠海、沖古寺

早餐后出發(fā)，本日的徒步與亞丁小轉山路線重合，環(huán)繞仙乃日順時針朝圣，途中可能會偶遇當地轉山的藏民。途中翻越海拔4700米的松洛埡口，這里經幡密布，代表著藏民的淳樸心意和對神山的崇敬之情。下午到達珍珠海，從沖古寺乘坐景交車返回香格里拉鎮(zhèn)，入住酒店，結束我們本次極限挑戰(zhàn)的高原徒步之旅。

徒步：12公里，海拔累計上升240米，下降700米。

餐飲：含早餐，不含午餐和晚餐；

暴走的樹心
電話：18989204359（微同）
QQ：826487799

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1、餐飲：行程中標明的餐飲；

2、營地餐：早餐為稀飯、奶粉、雞蛋、榨菜和水果等；晚餐葷素炒菜等；

3、住宿：香格里拉鎮(zhèn)酒店標間2晚，雙人帳篷露營6晚；

4、行李運輸：全程輕裝，有車輛或馬幫負責公共物資和個人行李運輸，貴重和易碎物品隨身攜帶；

5、公共裝備：提供炊事帳篷、廚具、桌子、椅子、對講機、氧氣瓶、血氧儀、廁所帳等裝備；

6、門票：亞丁門票*1+景交車*1；

7、工作人員：專業(yè)領隊、高山廚師；

8、露營裝備：包括帳篷、防潮墊；

9、應急馬匹：如有隊員騎馬，騎馬費用需要自行承擔；

1、路餐：不含徒步過程中的路餐7頓，可以自備面包、肉干、果干、餅干、堅果、巧克力、糖果等作為路餐；

2、單房差：將安排同性別拼房，如不同意拼房請補交單房差，拼房不成，則最后一名付費的單男或單女需要補交單房差；

3、個人騎馬、購物等費用自理；

4、因個人原因或身體原因導致提前結束行程，活動費用不退，如需提前返回成都，額外產生的費用自行承擔；

5、俱樂部安排的各種服務均包含在活動費用內，不參加費用不退；

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