注：踩的面積大不一定好（可能變成磨擦點），要尋找較平好用力之處；所以鞋子不能太大，否則無法在小地方用力。
磨擦點：不是踩在小突點上而是鞋底的一大部份壓在巖面上盡量產生磨擦力，在圓滑的點上須用到。
注：這種技巧比上一個還難得多，而且要有信心才能在腳上多用力讓手省點力，其實愈用力磨擦力愈大愈穩。
Hooking
↓用腳后跟鉤住
↓用腳趾鉤住
把手點的抓法
Crimp Grip / Open Hand Grip / Wrap Grip / 捏(Pinch Grip)
注：Open hand grip 較不傷手指，且對難的點比較好抓，盡量習慣這種抓法。
↓分別為 open-hand grip on a shelf、sloper、pocket
由左至右為 crimp grip、open-handed grip、wrap grip、the pinch grip.
側拉(Side Pull)
↓Opposing sidepull
反拉(Undercling)
↓左為側拉，右為反拉
Gaston
用左右反向力來撐住身體
注：這個動作比較費力，沒需要當然不作。