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活動地點：湖北，恩施

活動時間：2017年4月2日09：20-2017年4月4日16：00

活動天數：3天2晚

集合時間：2017年4月2日09：20

集合地點：4月1日17：00北京西站，4月2日09：20恩施火車站

活動強度：鍛煉，3日全程約40公里，日徒步行程約10-15公里

活動景點：恩施大峽谷，鹿院坪，清江古河床

活動咨詢：小非、草魚、小楊

咨詢方式：13910381934，18201148172，18911984508（同微信）QQ群（551285069）

起止地點：北京-湖北，恩施-北京

交通方式：旅游大巴

1、網站報名：登陸http://caoyuhuwai.lv-guanjia.com/m/填好個人的真實信息；

2、平臺報名：微信平臺留言“姓名+手機號+人數+身份證號碼+恩施”，隨時查看；

3、短信報名：編輯“姓名+手機號+人數+身份證號碼+恩施”發到18201148172；

4、預付款350元/人；

5、預付款支付方式：微信支付寶 18201148172，收款人：楊忍，轉賬時備注姓名+恩施

一、4月1日出發

4月1日下午17點北京西站北廣場集合，或自行上車，外地隊員可自行趕到恩施，只要于4月2號上午9點半前趕到均可（也可提前一天到達，游玩恩施市內土司府、女兒城等）《北京發往恩施車次購買：Z3或Z95》

二、4月2日恩施火車站-恩施大峽谷-鹿院坪

早上9點20分恩施火車站集合，9點半出發，出發后分為A-B兩隊。

A隊——下午先游玩恩施大峽谷景區，之后由新田鄉換乘小面包車，經1520級臺階下至鹿院坪。

B隊——不想玩恩施大峽谷景區的，可選擇穿越鹿院坪。從大廟村穿越進入鹿院坪。

（晚上兩隊伍會在鹿院坪村內客棧集合，共進晚餐）

三、4月3日鹿院坪周邊線路一日徒步

早餐后出發開始周邊路線徒步，周邊如四疊瀑布、鹿飲潭、地縫、鱷魚潭水等景色；

下午全體經1520級臺階回到新田村，前往清江古河床；

晚上根據時間情況入住清江古河床徒步起點邊上的客棧，或入住利川市區。

恩施大峽谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境內，被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲，是清江大峽谷一段，峽谷全長108公里，面積達300平方公里。

鹿院坪位于恩施大峽谷開發區內的恩施市板橋鎮，平均海拔1700米，但也有兩條河流，一條叫劉廖河，一條叫中間河，鹿院坪即在中間河流域，深陷峽谷地縫中，四周絕壁環繞。從山上橋灣埡口到谷底橋灣，垂直落差500多米，從懸崖上鑿路下去，因用了數十道之字拐，則要走1000多米當地人叫“四十二拐”的山間小道共有1520級臺階，差不多一公里路。因這種特殊的地勢使得鹿院坪的山水林田路及農舍至今保持原生態。

清江古河床位于湖北省利川市，總長8公里。這里方圓十里無人煙，其風光十分秀美。這里有百里絕壁、瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收，堪稱利川最美的戶外徒步線路。自然景區則主要由一線天、熊貓洞、大小龍門、獨家寨、洞群、暗河、地縫、獨峰、象鼻山、清江河畫廊等組成，在這其中，洞中有洞、洞洞相連、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石縫眾多，鐘乳石林立。古河床地質結構比較全面，是典型的喀斯特地貌。它結構復雜多樣沿途風光秀麗，在它的遺址上溶洞陡崖坍蹋的巨石比比皆是。這條線路是中國內地比較經典的戶外徒步線路。

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