【探索類型】徒步
【集合地點】加德滿都
【活動時間】11天10晚
【行程排期】
最佳時間1月（元旦博卡拉住宿緊張）、2月、3月、4月、5月、9月、10月（旺季住宿緊張）、11月、12月
2018年07月07號-2018年07月17號
2018年07月21號-2018年07月31號
2018年08月04號-2018年08月14號
2018年08月18號-2018年08月28號
2018年09月01號-2018年09月11號
2018年09月08號-2018年09月18號
2018年09月15號-2018年09月25號 中秋節
2018年09月22號-2018年10月02號 中秋、國慶節
2018年10月01號-2018年10月11號 國慶節
2018年10月13號-2018年10月23號
2018年10月20號-2018年10月30號
2018年10月27號-2018年11月06號
2018年11月03號-2018年11月13號
2018年11月10號-2018年11月20號
2018年11月17號-2018年11月27號
2018年11月24號-2018年12月04號
2018年12月01號-2018年12月11號
2018年12月08號-2018年12月18號
2018年12月15號-2018年12月25號
2018年12月22號-2019年01月01號 元旦
2018年12月29號-2019年01月08號 元旦
【行程介紹】
[線路簡介]
ABC為Aanapurna base camp的縮寫，即安納普爾納大本營環線。
尼泊爾被譽為“徒步者的天堂”，世界上14座8000米以上的高峰，有8座在尼泊爾境內。而安納普爾納環線位于世界第十高峰安納普爾納（8091m），第七高峰道拉吉峰（8167m）和第八高峰瑪納斯魯峰（8156m）等三座大山及其衛峰之間的峽谷中。
安納普爾納是目前全世界唯一的一條8000m雪山徒步的線路，名列全世界十大徒步線路榜首，絕對是雪山和徒步愛好者此生最不能錯過的徒步線路之一。
[行程亮點]
目前全世界唯一一條8000m雪山徒步線路
名列全世界十大徒步線路榜首
世界十大最高山峰，能看到3座
可以看到當地六千米禁登神山-魚尾峰
包含了全球大部分山地景觀和最典型的垂直氣候變化
一路上有村莊、田野、森林、流水、峽谷、湖泊、荒漠、戈壁、灌木叢、草甸、冰川、雪山等各種自然景觀
[超值贈送]
安排加德滿都機場接送機
安排經驗豐富的中文領隊
贈送歡迎和歡送聚餐
贈送Jhinu Danda溫泉體驗
贈送百變魔術頭巾一個
贈送太陽能充電
【行程安排】
[行程簡版
第一天 全國各地—加德滿都
第二天 加德滿都—博卡拉
第三天 博卡拉—納亞普爾Naya Pul—比雷贊提Birethanti—基姆切Kimche—甘杜克Ghandruk
第四天 甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong—基姆隆河Komrong Khola—喬姆隆Chhomrong
第五天 喬姆隆Chhomrong—喬姆隆河Chhomrong Khola—下希努瓦Down Sinuwa—上希努瓦Up Sinuwa—竹林Bamboo—多萬Doban
第六天 多萬Doban—喜馬拉雅Himalaya—脊頂村Deurali—魚尾峰大本營MBC-
第七天 安納布爾納大本營 ABC —魚尾峰大本營MBC—脊頂村deurali—喜馬拉雅himalaya-dovan—竹林bamboo
第八天 竹林 bamboo—喬姆隆Chhomrong —溫泉村jhinu danda
第九天 溫泉村 jhinu danda—博卡拉
第十天 博卡拉—加德滿都
第十一天 加德滿都—回國
[詳細行程
第一天
今天是我們集合日，大家乘航班從全國各地前往加德滿都，當飛機從喜馬拉雅山脈上空飛過，綿延壯闊的雪山盡收眼底。
短暫的飛行后，我們就將抵達此行的第一站，尼泊爾首都——加德滿都，彩色斑斕的房子、琳瑯滿目的店鋪、加上熱鬧擁擠的人群絕對讓你第一時間感受到加都的奪目與熱情。
接機工作人員已在出口舉著“俱樂部”旗幟或名字來迎接您入住酒店，放下行李后，領隊會協助大家兌換貨幣辦理手機卡，悠閑地游走在游客聚集、被稱為“小香港”的泰米爾區，逛一逛戶外或者服裝店，晚上的歡迎聚餐是帶大家去體驗地道尼泊爾菜，可以欣賞尼泊爾風情表演，利用吃飯時候大家相互介紹認識一下，開啟夢幻的ABC徒步之旅。
行程：全國各地—加德滿都
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿：標間
第二天
按照計劃今天將前往此次ABC徒步的起點城市博卡拉，所以大概五點半就要起床，需要吃早餐需要提前準備好（時間太早沒有早餐提供、費用自理），收拾完畢6點鐘到大廳集合，領隊在此等待大家。
七點左右，旅游巴士將帶大家從加德滿都出發前往博卡拉。由于尼泊爾的道路狀況較差，所以這一程也將比較漫長，差不多下午4點多我們才抵達博卡拉，不過中途我們將和眾多來自不同國家的旅行者，共享一頓美味熱鬧、甚至有趣的午餐。同時，可以在車上充分休息，為明天的徒步做養精蓄銳。
抵達博卡拉后，這里與加都完全不一樣的寧靜與寬敞絕對會讓你眼前一亮，瞬間有久留的欲望。
入住我們精心安排的酒店（距離費瓦湖只有5分鐘徒步路程），放下行李后，便可以開始自行探索靜謐小城博卡拉，趁著夕陽的余暉在費瓦湖邊漫步，或者找一家人氣爆棚的餐廳美餐一頓都是不錯的選擇。
行程：加德滿都—博卡拉
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：標間
第三天
早上七點半在酒店樓頂，欣賞湖景的同時，享受美味早餐，然后就開始第一天的徒步行程。
為了讓大家有一個較好的適應過程，所以我們將乘坐越野車博卡拉直達下甘杜克（活動報名不足4人安排當地公共交通）Ghandruk村子下面公路盡頭，再從這里開始徒步前往今日的目的地甘杜克，大約只需要2個小時，完全不需要趕路，有充足的時間欣賞路上的風景，非常輕松愜意。
這一路我們將實現從海拔1025米（博卡拉）到1940米（甘杜克）的跨越，路過眾多尼泊爾特色安寧的小村莊，彩色的房子佇立在不遠處山坡上，繁花簇擁，非常夢幻。隨著海拔的攀升，視野更加開闊，雪山也更加清晰可見，首次近距離的感受安娜普爾娜的壯觀。
差不多五、六點到達甘杜克景觀最好的雪域山莊，飽飽地吃一頓，等待群星降臨，觀賞夜景。
Ghandruk可以看到：Annapurna South（7219米）、Hiun Chuli（6441米）、Gangapurna（7455米）、Annapruna III（7555米）、魚尾峰Machhapuchhre（6997米）這五座山峰
行程：博卡拉—納亞普爾Naya Pul—比雷贊提Birethanti—基姆切Kimche—甘杜克Ghandruk
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第四天
今天徒步的第二天，也是絕對跌宕起伏的一天。
早上7點半吃過早餐后，8點左右從甘杜克出發，前往今天的目的地喬木隆，其中我們將會兩次走到山底，穿過樹林和河流，然后又往上走，名副其實的翻山越嶺，全程大約六個小時。
上上下下的路程讓你一下子身處天堂，又一下子入墜地獄，前一秒還因為連續爬坡精疲力竭，下一秒在高處的景觀餐廳面朝雪山，享用午餐馬上洗去一身疲憊，精神振奮，開始忍不住期待接下來的行程。
這也是ABC的魅力所在，每一次爬坡的艱辛總會被高處的風景撫平，看一看壯闊的山、蔥郁的樹，熱愛戶外的你，一定會被大自然的壯美與寧靜打動所打動。
行程：甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong—基姆隆河Komrong Khola—喬姆隆Chhomrong
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第五天
今天算是為今后兩天高海拔地區徒步做的一次預熱，最高會到達2600米的多萬。不過不用擔心，下上坡度落差不大，對很多人來說，比昨天還要輕松一點，正常速度大約6個小時即可達到目的地。
早上7點半左右在酒店吃完早餐，就開始元氣滿滿地向下一站進發，一路上行走在高山峽谷之中，揮汗如雨，同時包覽風景。
差不多12點左右，當你身處一片被青翠的竹林包圍的陰涼之地時，你會驚喜地發現我們已經到達距離目的地dovan只有一個小時路程的bamboo，由于時間非常充足，所以可以悠閑地吃個午飯，曬曬太陽，好好休息一下。
相比前兩天的趕路，今天下午3點左右就會達到dovan，趁著太陽還很大，舒舒服服地洗個熱水澡，點一杯熱咖啡，坐在陽光下，好好享受這一階段性的勝利。
行程：喬姆隆Chhomrong—喬姆隆河Chhomrong Khola—下希努瓦Down Sinuwa—上希努瓦Up Sinuwa—竹林Bamboo—多萬Doban
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第六天
今天是最后一天上坡徒步，也是海拔落差最大的一天，從2600m的多萬，到4100m的ABC，路上的風景也從綠樹成蔭的清新慢慢變成懸崖壁立的遼闊。也許，你聽到海拔高、落差大，就已經心生怯意，但是事實這一段路都是緩慢上升，反而沒有那么辛苦，大約5個小時就能到達，也就意味著中午1點左右就能到達今天的目的地MBC，有充足時間吃個午飯，享受海拔6900m、因造型酷似魚尾而得名的魚尾峰的圍繞。
至此，我們離最終的目的地ABC已經近在咫尺，大概兩個小時就可以從MBC達到ABC。吃過午飯后，大家就可以不急不慢地向ABC出發，一路上清晰地感受到雪山的不斷逼近，氣溫的不斷降低，連續四天就的辛苦徒步在這時候最終有了一個堅固的落腳地，一切都有了意義。
當然，如此具有紀念意義的時候怎么能少得了拍照留念，因此將行程安排寬松的另外一個意義就是讓大家可以邊走邊360度與雪山合照，或者拍下雪山的壯闊。而到了ABC以后，又可以欣賞傍晚、日落、夜晚以及日出各個時段的安納普爾納雪山群，不放過任何一個角度、不錯過任何一種美麗。這一刻，安納普爾納只屬于你。
all in all, enjoy!!
行程 ：多萬Doban—喜馬拉雅Himalaya—脊頂村Deurali—魚尾峰大本營MBC-安納布爾納大本營ABC
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第七天
大約六點半起床，拍攝日出中的安納普爾納，也就是我們所說的日照金山。金黃的陽光灑在白色的雪山頂上，如同熊熊燃燒的火焰，隨便按下快門都是一幅風光大片，不容錯過。
然而，珍貴的東西總是短暫，看完絕美的日出我們就要跟ABC道別,吃過早飯。
下山自然比較輕松，但還是需要注意保護膝蓋，建議佩戴護膝，大約 6個小時，我們就能達到今日的住宿地點bamboo。
行程:安納布爾納大本營 ABC —魚尾峰大本營MBC—脊頂村deurali—喜馬拉雅himalaya-dovan—竹林bamboo
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第八天
為了讓大家花同樣的時間感受更多不一樣的風景，我們貼心地對返回的行程做了更改，最值得一提的是我們今天的目的地Jhinu Danda是溫泉圣地，除了不走重復路，還能在達到后泡一個舒服的天然溫泉，享受只屬于你的安逸時光。
行程：竹林 bamboo—喬姆隆Chhomrong —溫泉村jhinu danda
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：客棧普間
第九天
相信到最后一天，大家一定都筋疲力竭，無比期待快到回到博卡拉，回歸城市生活，所以我們特別在siwan安排了越野車下山（活動報名不足4人安排當地公共交通），等待大家達到后，直接送大家回博卡拉的酒店，這樣不僅節省了大半時間，而且也不用那么勞累。
差不多下午四點左右到酒店，洗個熱水澡，換身干凈衣服，我們已經安排正宗的中國菜或者尼餐在等待大家。在山上過了幾天沒有肉的生活，想必大家都很饞了，必須好好美餐一頓，同時也是慶祝大家的堅持與勝利，為這幾天的朝夕相處、同甘共苦的感情畫一個完美的句號。
行程：溫泉村 jhinu danda—博卡拉
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿：標間
第十天
到今天，我們的行程就快要結束了，大家可以選擇跟我們一起回加德滿都，也可以在博卡拉體驗一下滑翔傘（滑翔傘屬于極限運動體驗之前務必聯系領隊購買滑翔傘保險）。總而言之，你的滿意使我們最大的追求，希望你們能有一段愉快的旅程。
行程：博卡拉—加德滿都
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：標間
第十一天
今天返程回國時間，領隊會提前根據大家返程機票時間安排司機接送到機場，最后我們戀戀不舍告別古老淳樸的尼泊爾。繼續游玩隊員領隊也可以幫大家安排其他活動。
行程：加德滿都—回國
用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿：不含
【裝備要求】
[公用裝備]
對講機、GPS、太陽能充電板、常規外用藥、急救包等
[個人裝備
羽絨服：戶外羽絨服早晚要穿
沖鋒衣褲1：建議攜帶防風防水面料的
抓絨衣褲1：衣服中間保暖層
速干衣褲2：徒步中需要穿著
速干保暖內衣1：行程正常穿著
帽子2：防曬帽+抓絨帽
手套：速干手套
中高幫徒步鞋1：GTX防水徒步鞋
雪套冰爪：2、3、4月需要準備
徒步襪子3：專業徒步厚襪子
護膝1：下山保護膝蓋
登山杖2：上下山保護膝蓋,節省體力
睡袋（可選）1：山上較冷建議攜帶羽絨睡袋
70L以上駝包1：用來打包個人所有物資裝備 每人限重20kg
35L小背包1：徒步全程背著個人常用物品
墨鏡1：用來減光
頭燈1：晚上起夜要用
保溫水壺1L：高原要多喝白開水
移動電源1：請勿超過2萬毫安，無法過飛機安檢
相機（自選）：單反、卡片、gopro都可以
個人常用藥：個人常用藥物
收納防水袋：把重要電子產品和衣物打包防水袋
洗漱包：個人洗漱用品（尼泊爾酒店不提供洗漱用品）
護照：出國必備（有效期6個月以上）
身份證：出門必備
【費用說明】
[活動費用]
3900元 2人成行
[費用包含]
1、住宿 | 加德滿都2晚標間、博卡拉2晚標間、甘杜克1晚普間、橋姆隆1晚普間、多萬1晚普間、ABC 1晚普間、竹林1晚普間、溫泉村 1晚普間 （山上住宿客棧普間，隨機安排雙床或者多床一個房間，公共衛浴）
2、交通 | 加德滿都—博卡拉往返大巴、博卡拉—納亞普爾往返越野或者商務（不足4人當地公共交通）、納亞普爾—到kimche越野車（不足4人當地公共交通）、siwan—納亞普爾越野車（不足4人當地公共交通）
3、門票 | 辦理TIMS、安納普爾納保護區入境許可證
4、背夫 | 兩人共用一個背夫，個人裝備重量不超過20公斤
5、保險費 | 專業境外徒步保險
6、領隊費 | 領隊的各項費用
[費用不含]
1、來回大交通 | 全國各地往返加德滿都。
2、餐費 | 全程餐費自理，但是領隊會協助安排。
3、單房差 |加都、博卡拉單房差（山上住宿不含）+背夫差為600元/人、若一男一女產生加都、博卡拉單房差（山上住宿不含）160元
4、其他消費 | 行程中其他個人消費、背夫小費（最低約120元/人）、領隊、向導小費（約5美金/人/天）均不包含
5、不含稅 | 如需開具發票，所產生的稅需個人承擔
[退費說明]
1、出發前15天可請求無損退費。（扣除辦理相關手續已經扣除的費用）
2、出發前11天-14天取消扣除為辦理相關手續已經扣除的費用外，還需扣除20%的活動費用，余款予以退還。
3、出發前8天-10天取消則扣除為辦理相關手續已經扣除的費用外，還需扣除40%的活動費用，余款予以退還。
4、出發前6天-7天取消則扣除為辦理相關手續已經扣除的費用外，還需扣除50%的活動費用，余款予以退還。
5、出發前3天-5天取消則扣除為辦理相關手續已經扣除的費用外，還需扣除60%的活動費用，余款予以退還。
6、出發前1天-2天取消則扣除為辦理相關手續已經扣除的費用外，還需扣除80%的活動費用，余款予以退還。
7、活動開始后因特殊原因退出，如身體疾病、突發意外事件等，出具相關證明后，退還景區門票住宿費用。
【溫馨提示】
[衣食住行
衣：尼泊爾屬于季風性氣候，我們可以將它簡單分為雨季（5~9月）和旱季（10月~次年4月），而我們徒步行程都安排在旱季，也是當地的旅游旺季。尼泊爾一年四季氣候溫和，但是徒步地區由于海拔落差大，地形復雜，所以溫差較大，從夏天的短袖到冬天的羽絨衣都需要帶上，特別是12月份以后，更需要注意保暖。
食：尼泊爾的城市里和其他任何地方一起，各種類型、各個地方的餐館都有，包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上，由于全靠人力運輸，食材有限，所有可選擇的餐飲也比較有限，主要是炒面、炒飯、披薩等。
如果條件允許，可以攜帶掛面、榨菜、蘿卜干之類的偶爾改善伙食，同時建議帶一些巧克力、牛肉干等高熱量的食物用于路上補充能量。
住：ABC線路非常成熟，一路上有許多補給點和住宿點，住宿環境相對較好，大多面朝雪山，繁花環繞。而我們經過實地考察，每到一處都為大家挑選出了景觀最好的酒店，所以關于住宿絕對值得大家期待。大部分時間山上住宿資源緊張，房間多是雙人或者多人床位，沒有獨立衛浴。
行：我們的探索方式是輕裝徒步，這是我們深入探索安納普爾納最佳方式 ，沿路自然風光絕美，活動期間嚴格聽從領隊指揮，不能擅自單獨活動，以避免危險。
[注意事項
1、以下患者為了人生安全不能參加我們活動：傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病患者、嚴重貧血者、手術恢復患者、孕婦和行動不便者。
2、尼泊爾對中國護照免費簽證，走陸路可在拉薩的尼泊爾領事館免費獲簽，航空航班可以落地免費簽證。
3、活動過程根據天氣以及隊員人身安全狀況，領隊有權利對行程進行調整
4、關于手機通信尼泊爾本地資費較便宜，領隊協助辦理當地套餐，國內手機卡建議開通國際漫游用于接收各種驗證碼。
5、當地所有交易使用尼泊爾盧幣，領隊會協助大家兌換，支付寶和微信兌換匯率較高現金較低，海關規定每人最多可帶2萬人民幣出鏡。
6、行程里客棧會對開水、WiFi、充電、洗澡收費，和國內服務標準不一樣。
7、尼泊爾是小費國家，行程中向導、領隊、背夫和其他服務人員熱情周到，需要適當給予小費對齊服務肯定，一般都整個服務費用20%左右。
8、尼泊爾時間比北京時間晚2小時 15分鐘，出行前做好時差準備。
9、尼泊爾電壓為220V或240V，充電插頭普遍是圓頭，請預備一個插座轉換器。