行程安排:
Day 0 :拉薩集合
Day 1: 拉薩-105km-羊卓雍湖-245km-日喀則
Day 2: 日喀則-237km-定日白壩-113km-珠峰大本營(yíng)
Day 3: 珠峰-84km-崗嘎-236km-薩嘎
Day 4: 薩嘎-166km-仲巴-352km-神山
Day 5: 徒步轉(zhuǎn)山:塔欽-8km-曲古寺-15km-止熱寺 海拔上升 500米(牧民帳篷)
Day 6: 完成十大徒步線路之一:止熱寺-5km-卓瑪拉山口-5km-門(mén)曲-10km-祖楚寺-12km-塔欽
Day 7:神山-神湖-鬼湖--塔欽-250km-扎達(dá)-古格王朝
Day 8 :古格-18km-札達(dá)-190km-獅泉河—班公措—獅泉河
Day 9: 獅泉河-雄巴-亞熱-仁多
Day10: 仁多-仁青林步錯(cuò)--措勤
Day 11: 錯(cuò)勤-扎日南木錯(cuò)-200km-文布南村
Day 12:文布南村-150km-尼瑪
Day 13:尼瑪-班戈
Day 14:班戈-納木措-圣象天門(mén)
Day 15:納木錯(cuò)(圣象天門(mén))-250km-拉薩