D1:香格里拉集合
本日亮點(diǎn):行前會(huì)議,紙質(zhì)合同簽訂,
香格里拉鎮(zhèn)指定酒店集合,請(qǐng)保持手機(jī)暢通,領(lǐng)隊(duì)會(huì)在當(dāng)晚聯(lián)系各位隊(duì)員,召開行前會(huì)議,并簽訂紙質(zhì)合同;具體酒店及交通方式將在集合日前5點(diǎn)以短信形式告知。
交通:自理;
餐飲:自理;
住宿:香格里拉酒店標(biāo)間,海拔2900米;
溫馨提示:請(qǐng)注意休息,不要熬夜、不要喝酒和改變?nèi)粘鲲嬍沉?xí)慣,避免疾病困擾。


D2:香格里拉鎮(zhèn)-徒步起點(diǎn)-叢林草甸-巴玉營(yíng)地本日亮點(diǎn):彩林斑斕、高原溪谷
早晨前往亞丁景區(qū),從沖古寺開始上山,隊(duì)員跟隨領(lǐng)隊(duì)輕裝徒步,記得帶上飲水和路餐哦,徒步第一天,行程比較輕松,主要是適應(yīng)海拔,一路行走在叢林之中,一路與神山相伴,下午到達(dá)4550米的巴玉營(yíng)地露營(yíng),這里也是洛克博士曾歇宿的營(yíng)地。我們將搭建豪華營(yíng)地帳篷,擺開折疊桌椅,享受高山廚師為我們奉上的美味晚餐,還有飲料和水果供應(yīng)哦。
徒步:6公里,海拔上升550米;
餐飲:含早餐和營(yíng)地晚餐,午餐為自備路餐;
露營(yíng):巴玉營(yíng)地,4550


D3:巴玉營(yíng)地-波擁錯(cuò)-4900埡口-嘎洛牛場(chǎng)
本日亮點(diǎn):波擁錯(cuò)、三神山倒影、高山牧場(chǎng)
營(yíng)地早餐后,把自己的水杯裝滿,開始今天的徒步之旅,今天我們將前往波擁錯(cuò),這是觀賞亞丁三神山的絕佳位置,可以欣賞神山倒影,更可以觀賞三座神山同框的壯闊風(fēng)光。適時(shí)離開翻越4900埡口后,我們橫切前往錯(cuò)改達(dá)湖和娘錯(cuò)觀景游玩,兩個(gè)海子如碧玉般鑲嵌其中。下午到達(dá)嘎洛牛場(chǎng)宿營(yíng)。這是當(dāng)?shù)夭孛癫伤帯⒎拍恋乃逘I(yíng)地,有幾座石屋。
徒步:11公里,上升350米,下降450米;
餐飲:含營(yíng)地早晚餐,不含午餐;
住宿:嘎洛牛場(chǎng)露營(yíng),4400米。
D4:嘎洛牛場(chǎng)-貢嘎扎則牛場(chǎng)-杜鵑花林-夏諾多吉埡口-萬花池牛場(chǎng)
本日亮點(diǎn):夏諾多吉、杜鵑花林、神山日落
早餐后出發(fā),我們將穿越數(shù)條山溪河流,來到神山夏諾多吉腳下,觀賞鮮為人知的神山東壁的壯美。沿途野花與杜鵑花點(diǎn)綴,而秋季彩林如畫。隨后我們將在原始叢林中穿越,翻越海拔4500米的夏諾多吉埡口,到達(dá)萬花池牛場(chǎng)宿營(yíng)。
徒步:12公里,上升450米,下降650米;
餐飲:含營(yíng)地早晚餐,不含午餐;
住宿:萬花池牛場(chǎng)露營(yíng),4400米。


D5:萬花池牛場(chǎng)-雜巴拉埡口-新果牛場(chǎng)本日亮點(diǎn):夏諾多吉日出、雜巴拉埡口、新果牛場(chǎng)露營(yíng)、央邁勇日落
本日日出時(shí),有機(jī)會(huì)欣賞夏諾多吉神山的日照金山,當(dāng)陽光照亮山峰,仿佛熊熊火炬。本日徒步出發(fā)要先上坡,來到雜巴拉埡口下方,一鼓作氣翻越海拔4750米的雜巴拉埡口,從夏諾多吉的領(lǐng)地來到央邁勇的南坡,沿著央邁勇山脊的南坡橫切,傍晚到達(dá)新果牛場(chǎng),沿途都可以欣賞到壯闊的雪山和峽谷風(fēng)光,傍晚更有機(jī)會(huì)欣賞日落時(shí)分的央邁勇日照金山。
徒步:13公里,海拔上升750米,下降750米;
餐飲:含早餐和營(yíng)地晚餐,午餐為自備路餐;
露營(yíng):新果牛場(chǎng),海拔4250米。

D6:新果牛場(chǎng)-黑湖埡口-甲獨(dú)牛場(chǎng)-蛇湖埡口-蛇湖
本日亮點(diǎn):央邁勇日出、黑湖、蛇湖、央邁勇日落
有興趣的朋友可以早起,守候陽光照亮央邁勇神山的衛(wèi)峰,營(yíng)地早餐后出發(fā),沿央邁勇長(zhǎng)長(zhǎng)的西南山脊的山坡橫切,這一段以難走的碎石路為主,要膽大心細(xì),注意安全。中午前后翻越4780米的黑湖埡口,遙望如翡翠般的黑湖,我們歇息午餐,隨后沿山野小徑來到甲獨(dú)牛場(chǎng),隨后上坡翻越海拔4730米的蛇湖埡口,這里是欣賞碧綠絲帶般的蛇湖的絕佳位置,同時(shí)有機(jī)會(huì)看到仙乃日和央邁勇兩座神山。我們來到蛇湖湖尾宿營(yíng),靜候神山日落。
徒步:12公里,海拔累計(jì)上升750米,累計(jì)下降500米;;
餐飲:含早餐和營(yíng)地晚餐,午餐為自備路餐;
露營(yíng):蛇湖營(yíng)地,海拔4500米。

D7:蛇湖-松多埡口-五色海-雙神湖打卡點(diǎn)-卡斯牛棚本日亮點(diǎn):神山日出、三神山、五色海、牛奶海、仙乃日日落
早餐后出發(fā),本日主要欣賞亞丁風(fēng)光。我們沿蛇湖湖畔而行,翻越海拔4700米的松多埡口,我們就可以俯視到寶石一般的牛奶海以及湖邊微小的游人。我們?cè)陬I(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下,來到一個(gè)少有人知的打卡點(diǎn),這里可以同時(shí)拍攝五色海和牛奶海兩個(gè)美麗的圣湖和夏諾多吉、央邁勇雙神山的合影。
適時(shí)返回松多埡口,徒步來到仙乃日神山后方的卡斯牛棚,守候神山日落。
徒步:12公里,上升500米,下降550米;
餐飲:含營(yíng)地早餐和晚餐,不含午餐;
住宿:卡斯牛棚露營(yíng),4450米。


D8:卡斯牛棚-松洛埡口-珍珠海-沖古寺-亞丁-香格里拉鎮(zhèn)本日亮點(diǎn):神山日出、仙乃日小轉(zhuǎn)山、珍珠海、沖古寺
早餐后出發(fā),本日的徒步與亞丁小轉(zhuǎn)山路線重合,環(huán)繞仙乃日順時(shí)針朝圣,途中可能會(huì)偶遇當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)山的藏民。途中翻越海拔4700米的松洛埡口,這里經(jīng)幡密布,代表著藏民的淳樸心意和對(duì)神山的崇敬之情。下午到達(dá)珍珠海,從沖古寺乘坐景交車返回香格里拉鎮(zhèn),入住酒店,結(jié)束我們本次極限挑戰(zhàn)的高原徒步之旅。
徒步:12公里,海拔累計(jì)上升240米,下降700米。
餐飲:含早餐,不含午餐和晚餐;
住宿:香格里拉鎮(zhèn)酒店,海拔2900米。
