一日登頂北京最高峰東靈山，感受京郊秋高氣爽

泥土和星辰 · 發(fā)表于 2017-8-14 10:56:44

本帖最后由泥土和星辰于 2017-9-12 16:07 編輯

一、【活動(dòng)類型】：延慶東靈山周六徒步穿越

二、【活動(dòng)時(shí)間】：2017年9月16 日早上7點(diǎn)

三、【集合地點(diǎn)】：北京市石景山區(qū)蘋果園地鐵站A口

四、【活動(dòng)線路】：下馬威—東靈山頂—靈山停車場(chǎng)

五、【適合人群】：14-50周歲的身體健康人員（未成年人須有監(jiān)護(hù)人陪同）

六、【線路詳情】：1、全長(zhǎng)約13.4公里，制高點(diǎn)約2303米，海拔上升約1010米

2、線路強(qiáng)度中，難度低，危險(xiǎn)系數(shù)低，游人少，環(huán)境清幽，風(fēng)景度高

3、地形為林間土路，山地碎石路

4、植被覆蓋率高，有山間灌木，松林，白樺林，草甸

5、全程無(wú)明顯水源

七、【目的地】

靈山位于京西門頭溝的西北部，距京城122公里。頂峰海拔2303米,是北京的第一高峰，號(hào)稱：“北京屋脊”。因?yàn)楹０屋^高，靈山在方圓25平方公里范圍內(nèi)形成北京地區(qū)集斷層山、褶皺山奇峰峻峭、花卉無(wú)限的風(fēng)光為一體的自然景區(qū)。

位于海拔1700米以上的萬(wàn)畝草甸，是華北最大的空中草甸，山清水秀，奇峰疊翠，野花遍地，百鳥鳴唱，有人間仙境世外桃源之美譽(yù)。靈山云海，六月積雪，空中奔馬，飛天石林等奇特景觀，令人神往，靈山夏季氣溫17℃一22 ℃。氣候涼爽宜人，是北京周邊不可多得的消夏避暑的好去處。

八、【線路行程】：

時(shí)間	行程規(guī)劃
07:00	在蘋果園地鐵站集合出發(fā)，請(qǐng)大家務(wù)必準(zhǔn)時(shí)，遲到跟車跑~
11:00	乘車到達(dá)下馬威，結(jié)識(shí)新伙伴并拍照留念
11:00	開啟穿越之旅，翻越下馬威埡口，穿梭在白樺林，沿山脊和高山草甸行進(jìn)，遠(yuǎn)眺西靈山，到達(dá)五指峰
12:30	大家尋一處開闊平坦地，一起聚餐腐敗，自行休憩娛樂
13:30	沿高山草甸繼續(xù)行進(jìn)，一鼓作氣登頂東靈山，感受“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的威武霸氣，并拍照留念
15:00	惜別高峰，集合下山，一路會(huì)看見群馬和牦牛，可以拍照，不能帶走
17:00	達(dá)到活動(dòng)終點(diǎn)：靈山停車場(chǎng)，合影留念，登車返程
21:00	到達(dá)蘋果園地鐵站，和新伙伴揮淚告別！

注：以上行程均為預(yù)計(jì)時(shí)間，以實(shí)際活動(dòng)行程時(shí)間為準(zhǔn)！

九、【活動(dòng)預(yù)算】：

會(huì)員價(jià)50元/人，非會(huì)員價(jià)60元/人。關(guān)注微信公眾號(hào)：“天地之美戶外運(yùn)動(dòng)服務(wù)社”并加入微信群（掃描下方二維碼）即可成為會(huì)員

費(fèi)用包含：

1、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)和俱樂部組織費(fèi)：50元/人；

2、免費(fèi)提供服務(wù)：1日戶外運(yùn)動(dòng)保險(xiǎn)、戶外急救類藥品、一次性雨衣。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通費(fèi)，司機(jī)食宿費(fèi)：大家AA；

2、用餐費(fèi)用：無(wú)，自帶午餐。

十、【報(bào)名方式】

1、加上方微信群報(bào)名（5人即可成團(tuán)）

2、添加領(lǐng)隊(duì)紫藤微信，微信轉(zhuǎn)賬或支付寶付款。支付寶賬號(hào)：1622099152@qq.com

十一、【個(gè)人自備】

1. 衣物：雙肩背包，速干衣褲或其他寬松運(yùn)動(dòng)衣褲，徒步鞋或登山鞋，登山杖，護(hù)膝等防護(hù)器具，魔術(shù)頭巾，太陽(yáng)帽，防曬霜，垃圾袋等；

2. 食品：面包，榨菜，壓縮餅干等，以及其他FB物資不限。攜帶足夠飲用水，按男3升、女2升計(jì)，可根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整；

3. 其他：身份證件，零錢，相機(jī)，充電寶，止疼止瀉發(fā)燒等其他個(gè)人所需藥品。

十二、【可提供定制服務(wù)】

1、野餐食品：火腿腸，鹵蛋，面包，方便面等，天然氣罐、爐頭和鍋，一次性碗筷，40元/人；

2、中式自助燒烤：羊肉串、肉筋、板筋、雞翅、燒餅、時(shí)令蔬菜等，100元起/人；

3、戶外自助火鍋服務(wù)：鍋底、小料、羊肉片、肥牛、各式丸類、燒餅、面條、時(shí)令蔬菜，100元起/人

十三、【戶外領(lǐng)隊(duì)】

我們團(tuán)隊(duì)擁有多位國(guó)內(nèi)戶外行業(yè)中頂尖的領(lǐng)隊(duì)教練，有國(guó)家登山健將、高海拔雪山登山教練、國(guó)際攀冰大賽冠軍、中國(guó)探洞協(xié)會(huì)常務(wù)理事等專業(yè)人士，曾攀爬穿越過國(guó)內(nèi)各地的名山大川、原始森林、草原、沙漠。每年至少有120天以上在戶外工作，專職從業(yè)時(shí)間最短5年，最少參加過兩次以上的戶外救援工作，均取得初級(jí)戶外指導(dǎo)員證書和急救員證書，對(duì)徒步、登山、露營(yíng)、探洞及攀巖有豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見解。

十四、【注意事項(xiàng)】

1、戶外活動(dòng)有其特定的風(fēng)險(xiǎn)，在活動(dòng)中請(qǐng)隊(duì)員盡力互相幫助，但同時(shí)大家必須明白，他人幫助是有限的，請(qǐng)首先立足于依靠自身能力、對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)；

2、出發(fā)和返回前均需集合點(diǎn)名，以確保每隊(duì)隊(duì)員均安全完成活動(dòng)。活動(dòng)過程中不能擅自離隊(duì)，出現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)溝通，以團(tuán)隊(duì)利益為重；

3、尊重自然、愛護(hù)環(huán)境，請(qǐng)務(wù)必帶走自己的垃圾，保護(hù)水源；

4、海拔每升高1000米，氣溫下降6度！請(qǐng)關(guān)注周六天氣預(yù)報(bào)，如有惡劣天氣，活動(dòng)取消，發(fā)起人將會(huì)提前告知！
中國(guó)天氣：http://www.weather.com.cn/

十五、【關(guān)于我們】

天地之美戶外專注戶外運(yùn)動(dòng)十二年，致力于為不同的企業(yè)團(tuán)體和個(gè)人客戶提供各種戶外服務(wù)項(xiàng)目，登山、徒步、騎行、攀巖、探險(xiǎn)、滑雪、攀冰，讓大家玩得安全，玩得愉快，期待和你一起體驗(yàn)超級(jí)好玩的每一次活動(dòng)。(掃描關(guān)注下方二維碼)

泥土和星辰 · 發(fā)表于 2017-9-12 16:08:24

好活動(dòng)，頂起~

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