我們承諾:
1、1:5協作配比
2、報名即送登山杖1根/人,免費提供高原急救藥品、氧氣供全團使用
3、提供露營裝備
4、贈送完成穿越證書
5、贈送行程中海量素材,記錄行程點滴
6、隨時監測身體狀況
7、專業持證戶外領隊
8、贈送接送機
9、鐵定出團-承諾的出團日期,收取定金后,1人成行,鐵定發團
10、每期成團上限20人
11、豐富的營地餐,滿足你的高海拔味蕾
心動聯系舒心:17318974651(同微信)
作為我國藏族聚居區最東最大的神山,海拔7556米的貢嘎圣潔威嚴,氣勢磅礴,周邊群峰簇擁、雪山相連,美景不勝枚舉,被譽為“蜀山之王”。蜀山之巔,康巴魂魄,要么身在這里,要么心在這里。
冷噶措:貢嘎山南下一滴遺世的眼淚,同時冷噶錯也是離貢嘎最近的拍攝點之一,貢嘎在云端展現了它無比雄偉的一面,凝視著它在幻鏡中偉岸的身影。
子梅埡口:位于甘孜州貢嘎鄉,海拔4500米,這里是近距離觀看貢嘎雪山主峰的絕佳之地。也是影友拍攝貢嘎必去的一個位置,這里的風景曝光率很高,是距離貢嘎最近的地方,離貢嘎主峰只有5公里,是貢嘎西邊最好的觀景臺,子梅埡口主要欣賞貢嘎的日落和日照金山,以及云海佛光。子梅埡口天氣好的時候出現云海的幾率還是比較高的。
巴旺海:海拔大致3100米左右,一個雪山腳下神秘的海子,發源于貢嘎主峰,從冰川上一路流下,順著貢嘎山西坡經典的徒步路線邊上流淌,奔騰到了貢嘎山腳下的群山懷抱中,形成了而今的巴旺海。
【旅途亮點】 線路精選 合理利用光線,搭配獨特機位,豐富行程攝影,獨特攝影點“冷噶錯”,讓你欣賞貢嘎主峰不一樣神秘之美。相信它的空靈與清靜,將會讓你的鏡頭更為豐滿與奪目! 線路設計 每條線路都是精心篩選的,實體考察,盡量可以縮短在路途的時間,再給大家充足的拍照時間,同時更多高原徒步和營地的活動上;
【出團通知】 1、客服提前2天完成名單統計(西藏,新疆提前5天),集合日期前2天,工作人員將電話及短信通知(包含集合賓館名稱、地址、電話、領隊聯系方式以及注意事項等),集合當天以短信提示入住,請保持手機暢通,以便我們領隊可以用聯系上你(領隊在集合當天傍晚聯系大家)。
2、短信通知完畢,領隊還會和大家一 一電話確認,交流注意事項以及提醒您的裝備情況,如果提前1天還未收到短信或電話確認的,請拔打電話028-87362928聯系我們。
3、入住酒店時間每個地區各有不同,一般為12:00之后辦理入住,西南地區一般是14:00以后,如提前到達酒店,并且酒店房間未準備好,可以將行李寄存在總臺,先行出去游玩品嘗美食。
【報名要求】 無嚴重高山反應及心、腦、肺,精神疾病,體能良好的戶外愛好者 一、鑒于戶外旅行需參加者具備良好的身體健康條件,以下人員請勿參加本次活動: 1.傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人; 2.心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人; 3.腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人; 4.呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人; 5.精神疾病患者,如癲癇及各種精神病人; 6.高血壓、高血糖、高血脂患者; 7.嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人; 8.大中型手術的恢復期病患者; 9.孕婦及行動不便者; 10.其他不適宜參加旅行的身體情況。 二、未滿 18 周歲的或年滿60周歲的,不允許單獨參加本次戶外旅行;50 周歲以上者,建議在出行前做一次必要的身體檢查。
【關于時間排期】 溫馨提示:
第01期——第15期:價格2580元/人;
第01期:2019年01月25日集合-2019年01月30日結束 第02期:2019年02月05日集合-2019年02月10日結束 第03期:2019年02月06日集合-2019年02月11日結束 第04期:2019年02月15日集合-2019年02月20日結束 第05期:2019年02月22日集合-2019年02月27日結束 第06期:2019年03月08日集合-2019年03月13日結束 第08期:2019年03月22日集合-2019年03月27日結束 第09期:2019年04月05日集合-2019年04月10日結束 第10期:2019年04月19日集合-2019年04月24日結束 第11期:2019年04月26日集合-2019年05月01日結束 第12期:2019年06月07日集合-2019年06月12日結束 第13期:2019年07月19日集合-2019年07月24日結束 第14期:2019年08元16日集合-2019年08月21日結束 第15期:2019年09月13日集合-2019年09月18日結束
第16期——第17期:價格2980元/人; 第16期:2019年09月30日集合-2019年10月05日結束 第17期:2019年10月01日集合-2019年10月06日結束
第18期——第23期:價格2580元/人; 第18期:2019年10月18日集合-2019年10月23日結束 第19期:2019年11月01日集合-2019年11月06日結束 第20期:2019年11月15日集合-2019年11月20日結束 第21期:2019年11月29日集合-2019年12月04日結束 第22期:2019年12月13日集合-2019年12月18日結束 第23期:2019年12月27日集合-2020年01月01日結束
【行程概括】 D1:成都集合 D2:成都-147km-雅安-168km-瀘定-49km-康定-75km-新都橋(也可選擇住康定) D3:新都橋-20km-甲根壩-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措 D4:上木居—子梅埡口—子梅村—貢嘎寺 D5 :貢嘎寺-9km子梅村-11km-巴望海-7km-公路出口-25km-草科(-58km-石棉) D6:草科-58km-石棉-196km-雅安-155km-成都
【備選行程】:子梅埡口如果不能通過,則改用備選行程,額外產生的費用自理 D1:成都集合 D2:成都--雅安--瀘定--康定--新都橋 D3:新都橋--甲根壩--沙德--上木居--冷嘎措—玉龍西 D4:玉龍西--新都橋--塔公八美--牦牛河谷--甲居藏寨 D5:甲居藏寨--小金縣--四姑娘山--雙橋溝 D6:雙橋溝--日隆鎮--貓鼻梁--巴朗山--映秀--成都
【詳細行程】 第一天:全國各地-成都(成都酒店地址在集合前2天發送到個人手機) 今日全國各地的隊友將來到成都集合,統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕,還可以自行安排在成都市區的旅游活動,推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點,品嘗成都特色美食,感受天府之國的休閑生活,相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦!
餐飲:全天餐費自理。 住宿:成都市區,酒店2-3人標準間。 海拔:成都540m
第二天:成都-147km-雅安-168km-瀘定-49km-康定-75km-新都橋(也可選擇住康定) 早上7:30在酒店門口出發,專車經成雅高速公路抵達雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道,歷陰陽兩重天后抵達大渡河(川西最大最深峽谷),經瀘定橋,路經情歌故鄉康定古城。在康定補充蔬菜水果食品后,翻越川西門戶海拔4298米的折多山口,抵達攝影天堂新都橋。晚宿新都橋。因近年二郎山道路施工,我們實際路線可能是成雅高速-雅西高速到石棉(成都-雅安-石棉),然后沿大渡河逆流而上到瀘定-康定-新都橋。 餐飲:含早、中、晚餐 住宿:新都橋當地賓館(準三,雙人標間獨衛) 海拔:成都500米、康定2560米、新都橋3300米
第三天:新都橋-20km-甲根壩-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措—玉龍西村 早餐后離開新都橋經甲根壩到玉龍西村,抵達住宿休息后,我們騎馬或騎摩托車(自費)上山了。穿行在灌木林的山谷直至埡口,巍峨的貢嘎山就在眼前了,壯美的景色讓人舍不得挪開腳步。先到湖邊,占據最佳攝影點,守候貢嘎山的日落金山和幻化倒影。晚上回到玉龍西村或上木居住宿。 餐飲:含早餐、玉龍西村或上木居晚餐,午餐自理。 住宿:玉龍西村/上木居。 海拔:新都橋3300米、上木居3700米、冷噶措4300米
第四天:玉龍西—子梅埡口—子梅村—貢嘎寺—下子梅村 早餐后乘坐面包車到山頂觀日出和貢嘎主峰,天氣好的話還能見到佛光,在觀賞美景的時候也不要放過腳下,仔細點還有可能發現古生物化石哦,之后乘車前往子梅村在子梅村休整后,輕裝徒步至貢嘎寺拍攝,下午5點左右返回子梅村,如果早上沒有看到貢嘎山,下午可以乘坐當地面包車前往子梅埡口看日落(車費自理),晚上可以圍坐火爐旁交流分享。 餐飲:含早餐、晚餐,午餐自理 住宿:下子梅村藏家(多人間) 海拔:子梅埡口4550米 貢嘎寺廟3800米
第五天:下子梅村-11km-巴望海-7km-公路出口-25km-草科(-58km-石棉) 早餐后沿莫西溝順流而下抵達巴望海。下子梅村到巴望海約11KM,均為比較平緩的下坡路,走起來較為輕松,沿途風光極好,在巴望海休整攝影后,整隊出發,一鼓作氣抵達公路出口,乘上等候我們的專車沿田灣河抵達草科。晚餐后好好享受草科的溫泉! 備注:大小黃金周期間草科鄉房間緊張,因此可能會在草科泡完溫泉之后,乘車1.5小時左右到石棉住宿,石棉的賓館條件更好,還有出名的石棉燒烤可供大家腐敗和吃散伙飯! 餐飲:含早、晚餐,午餐自理 住宿:草科賓館(普標,雙人獨衛) 海拔:巴王海3200米、草科1500米.
第六天:草科/石棉-196km-雅安—成都 早餐后離開草科,沿大渡河順流而下抵達石棉,上雅西高速,經漢源、滎經抵達雅安,如無隊員趕飛機、火車等,在時間允許的情況下,可以從這里前往平樂古鎮,中午在平樂古鎮午餐。下午沿邛(崍)名(山)高速-成溫邛高速,返回成都。 (正常情況下抵達成都時間約為18:00,由于四川的交通狀況不是十分的理想,可能會因為修路、交通管制,堵車耽誤時間,實際到達時間可能更晚。所以建議大家盡量購買第二天離開成都的機票或火車票!)成都散團后自由活動。如還需在成都繼續逗留的,需要協助訂房的,可以提前和我們的領隊說明。 住宿:自理 餐飲:含早,午餐自理、晚餐自理 海拔:成都500米
【特別提示】 1. 行程最后一天不含住宿,如需代訂,請提前咨詢領隊或客服; 2. 如果行程最后一天離開成都,建議預訂晚上21:00以后的航班,回成都當天時間大約為下午18:00左右,由于四川的交通不是很理想,可能會因為修路、交通管制等單獨時間,導致實際抵達時間更晚,所以建議大家盡量購買次日的機票或車票返回。
【費用說明】 1、交通:全程包車費用,D4玉龍西—子梅埡口—子梅村面包車費用,根據人數選擇合適車型。 2、住宿:按行程所列標準入住。行程所列標準間均為雙人間,單獨參團我們散客拼團活動,默認與其他同性團友拼房。即使無法拼房也無須另補房差。(3晚酒店2晚藏家) 3、餐食:全程所列餐費合計6正5早,包含營地早餐、營地晚餐。營地晚餐為兩葷一素一湯,營地早餐為粥、大餅、清炒蔬菜等。 4、門票:貢嘎寺門票以及草科溫泉費用 。 5、領隊:戶外專業認證領隊。 6、保險:贈送戶外意外險一份。 7、馬匹:已包含徒步期間裝備馱運費用,(個人騎馬費用自理)
8、裝備:燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。 9、其他:司機領隊餐食住宿補貼等,行程中不需要隊員另外承擔司機餐食費用。
【費用不含】 1、各地往返成都的大交通費用。 2、以上未列的小景點門票。 3、用餐酒水及其他個人開支。 4、個人騎馬費用。玉龍西-冷噶錯騎馬或者摩托車費:200-300必須。 5、報價未含發票。 6、路餐3頓自理。 7、單房差:本行程不收自然單房差,如果隊員要求自己全程住宿一間,則需要補單房差。單房差根據季節不同,價格不同,請咨詢客服。
【裝備建議】 一、衣物類: 沖鋒衣褲、抓絨衣褲(以保暖為主)、排汗內衣、快干衣褲、羽絨衣褲、其他個人衣物、帽子(建議兩頂,一頂防曬、一頂保暖)、頭巾或圍脖(女性可帶顏色鮮艷紗巾)、保暖手套、襪子、登山鞋或休閑鞋; 二、箱包類: 1.戶外背包35L左右(帶防雨罩)--溫馨提示:戶外徒步驢行,切勿帶行李箱,我們小馬兒會經受不住的哦; 2.小背包(隨身攜帶,用于儲藏當天行進中的干糧以及個人重要物品等) 三、生活用品、護膚類:
個人洗漱用品、太陽鏡、防曬霜(50倍以上)、唇膏、保溫杯、雨衣; 四、露營裝備:
帳篷、睡袋、防潮墊、頭燈 五、重要證件類
1.身份證或護照
2.軍官證、導游證、學生證等(部分景區可減免門票,減免部分,俱樂部會退還) 六、餐食類:
1.此線路需備3頓路餐
2.能量高、方便攜帶、開胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣條等
3.可帶部分方便攜帶的水果,例如:蘋果、梨子、橙子等。 七、通訊攝影類:
1.手機;2.相機;3.各種長槍大炮攝影鏡頭;4.對講機(可選擇)。 溫馨提示:請大家帶好備用電池或太陽能充電寶,藏區條件有限,不一定每晚都有電量補給點。 八、其他:
雪套、登山杖、護膝、個人常規藥品、常規感冒藥等。
【公用裝備】 炊事帳篷、食品、燃料、對講機、小型應急氧氣、應急藥品等
【關于高原反應的應對措施】 到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只有身體健康,很快就能適應高原氣候,所以不必有心里負擔。 高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病;保存充沛的體力。 1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。 2、初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。可適當準備一些氧氣罐。 3、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(注:巧克力等) 4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大,很容易著涼并感冒,寧可熱一點,不可冷一點,多穿衣服。 5、一旦發生高原反應也不必恐慌,要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運動,一般一段時間后會消失或減弱。 6、常用的預防高原反應的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進山前二天開始服用,路途中也堅持服用,可以有效防止高山反應。 7、在戶外運動中應充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨出門。 8、由于全程大多數路段處于高原,行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。
【24小時散客、團隊報名及投訴建議】 成都足跡戶外全面拓展于川南、川北、川西以至西藏、云南、青海、甘肅等地戶外活動策劃。徒步、穿越、登山、攝影、自駕等戶外活動, 誠心為您私人訂制、專業為您團隊量身訂制。旅游強強陣容:線路策劃、私人訂制、團隊量身訂做、旅行包車服務、旅行酒店預訂、旅行領隊出租等業務。
聯系方式:17318974651舒心(同微信)
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