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木雅貢嘎 蜀山之巔，康巴魂魄； 要么身在這里，要么心在這里！ 他巍峨壯美，曾經的世界第一高峰，巴蜀人心中的蜀山之王； 他承載著很多人的夢想與寄托； 他很調皮，總是若隱若現，神秘又真實； 但他從不辜負一個虔誠的人。 只要你帶著一顆虔誠的心走進他 那么他就會讓你揭開他神秘的面紗 還會讓你在尋他一路時，饋贈與你各種神秘自然之本 這一路有數不盡的雪山冰川 有高山湖泊、高原草甸 有成群的牛羊、原始的森林 有滿山遍野的鮮花、也有姹紫嫣紅的高山杜鵑 還有有古老的寺廟、安靜的村莊 還有日落金山、壯觀云海、夢幻星空 帶著虔誠，懷揣信仰，相約貢嘎神山 轉過山許過愿的人都知道； 轉山之后真的會夢想成真！ 【報名要求】 無嚴重高山反應及心、腦、肺，精神疾病，體能良好的 戶外愛好者 一、鑒于戶外旅行需參加者具備良好的身體健康條件，以下人員請勿參加本次活動： 1.傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人； 2.心血管疾病患者，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人； 3.腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人； 4.呼吸系統疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人； 5.精神疾病患者，如癲癇及各種精神病人； 6.高血壓、高血糖、高血脂患者； 7.嚴重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人； 8.大中型手術的恢復期病患者； 9.孕婦及行動不便者； 10.其他不適宜參加旅行的身體情況。 二、未滿 18 周歲的或年滿60周歲的，不允許單獨參加本次戶外旅行；50 周歲以上者，建議在出行前做一次必要的身體檢查。 特別提醒：如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況，造成的后果，由自己承擔。 【關于其他】 一、關于報名： 1、報名需要填寫報名表，支付1000元/人的定金，報名的成功以支付定金為準。支付定金后請告知客服人員查詢，并確認報名信息，由客服確認報名成功，否則視為未報名成功。 二、出團通知： 1、客服在出發日前1天左右完成名單統計，并于短信發送出團通知（包括出發集合地址、電話、司機聯系方式、特別提醒等） 2、個別智能手機可能會發生短信屏蔽，若沒收到請到垃圾箱查找一下；如果出團前1日還未收到短信確認的，請撥打報名電話聯系我們；請保持手機通暢，以便我們可以聯系到您； 3、由于高原地區的交通狀況不是十分的理想，有時候偶爾會發生諸如塌方、滑坡、泥石流之類的自然災害，可能會導致堵車耽誤時間，所以建議省外朋友盡量購買第二天離開的機票或火車票，若因意外情況導致您的機票或火車票造成的損失，我公司不予承擔賠償； 4、如果您在旅行過程中，有任何質量方面的反映、投訴，請拔打公司統一投訴電話。我部會在第一時間嚴訴處理。若在行程結束后提起投訴的事宜，我部概不受理； 三、關于行程和醫藥： 1、在不減少 景點的情況下，我公司有權調整行程游覽的先后順序； 2、此行程為參考行程及時間，具體以實際出發行程及時間為準； 3 贈送項目：如客人自愿放棄或因特殊原因及不可抗力等原因無法參加，均不退費用，也不等價交換； 4、特別聲明：我們不具備開藥方資格，用藥以平時自己的經驗為準（請自感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭痛粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創可貼、風油精、驅蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物）。 四、活動裝備： （1）、衣物類： 沖鋒衣褲、抓絨衣褲（以保暖為主）、排汗內衣、快干衣褲、羽絨衣褲、其他個人衣物、帽子（建議兩頂，一頂防曬、一頂保暖）、頭巾或圍脖（女性可帶顏色鮮艷紗巾）、保暖手套、襪子、登山鞋或休閑鞋； （2）、箱包類： 1.戶外背包35L左右（帶防雨罩）--溫馨提示：戶外徒步驢行，切勿帶行李箱，我們小馬兒會經受不住的哦； 2.小背包（隨身攜帶，用于儲藏當天行進中的干糧以及個人重要物品等） （3）、生活用品、護膚類：
個人洗漱用品、太陽鏡、防曬霜（50倍以上）、唇膏、保溫杯、雨衣； （4）、露營裝備：
帳篷、睡袋、防潮墊、頭燈（公司可免費提供帳篷、防潮墊（國慶除外），2人一頂，睡袋可租用） （5）、重要證件類
1.身份證或護照
2.軍官證、導游證、學生證等（部分景區可減免門票，減免部分，俱樂部會退還） （6）、餐食類：
1.此線路需備5頓路餐
2.能量高、方便攜帶、開胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣條等
3.可帶部分方便攜帶的水果，例如：蘋果、梨子、橙子等。 （7）、通訊攝影類：
1.手機；2.相機；3.各種長槍大炮攝影鏡頭；4.對講機（可選擇）。 溫馨提示：請大家帶好備用電池或太陽能充電寶，藏區條件有限，不一定每晚都有電量補給點。 （8）、其他：
雪套、登山杖、護膝、個人常規藥品、小型應急氧氣、常規感冒藥等。 五、退訂規則： 1、隊員在行程開始前7日以內提出退團，按下列標準扣除必要的費用，望您諒解： 行程開始前3日至1日，按旅游費用總額的40%； 行程開始當日，按旅游費用總額的60%。 2、在行程中退團的，必要的費用扣除如下，望您諒解： 旅游費用×行程開始當日扣除比例+（旅游費用-旅游費用×行程開始當日扣除比例)÷旅游天數×已經出游的天數。 如按上述第1款或者第2款約定比例扣除的必要的費用低于實際發生的費用，將按照您實際發生的費用支付，但最高額不應當超過旅游費用總額。 六、關于贈送接機 我們使用飛牛巴士滾動巴士接機，師傅一般會在您航班落地半小時內與您取得聯系，告知上車地點。飛牛巴士會根據車上乘客酒店遠近線路安排依次送達，預計時間為1-2小時，具體以實際路況為準。 備注： 1、贈送接機為飛牛巴士滾動接機，非節假日需集合日提前一天統一安排（節假日集合需提前三天）！如未按時提供航班接機/接站信息，視為主動放棄。 2、若有朋友覺得接機時間到酒店太長，可選擇自行到達酒店（可咨詢客服，具體坐車方式）。本公司不接受接機投訴。 【關于高原反應的應對措施】 到高原旅行，大多數人或多或少有點高原反應，特別是初上高原的人，這個很正常。只有身體健康，很快就能適應高原氣候，所以不必有心里負擔。 高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進，好勝，雄心萬丈，愛面子，自視甚高而體力好的家伙！避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病；保存充沛的體力。 1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。 2、初入高原多休息，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，不要飲酒和吸煙，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈 運動。可適當準備一些氧氣罐。 3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食（注：巧克力等） 4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。 5、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可采取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間后會消失或減弱。 6、常用的預防高原反應的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應。
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發表于 2020-7-25 11:00:08
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