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戶外活動(dòng) (商業(yè))

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【格聶轉(zhuǎn)山】格聶神山+格聶之眼+冷古寺+虎皮壩+熱梯草原輕裝徒步8日 [復(fù)制鏈接]

活動(dòng)類型:
線上活動(dòng)
開始時(shí)間:
2022-6-3 01:00
活動(dòng)地點(diǎn):
成都
性別:
不限
每人花銷:
4280 元
已報(bào)名人數(shù):
0
報(bào)名截止:
2016-3-26 01:00
活動(dòng)介紹












目的地介紹】
格聶自然保護(hù)區(qū):位于四川省理塘縣熱柯鄉(xiāng)境內(nèi),面積近500平方公里。景區(qū)以海拔6204米的格聶山為中心,周圍由雪山、原始森林、草原、湖泊、溫泉、寺廟、藏鄉(xiāng)風(fēng)情構(gòu)成。格聶神山是橫斷山系沙魯里山脈最高峰,南康巴第一峰,也是藏區(qū)有名的神山圣地,藏區(qū)各地藏民前來(lái)朝圣者甚多。格聶的藏語(yǔ)名為呷瑪日巴,是我國(guó)藏傳佛教24座神山中的第13座女神,也是勝樂(lè)金剛的八大金剛妙語(yǔ)圣地之一。格聶又是國(guó)內(nèi)外登山愛(ài)好者向往之地,近年來(lái)多批國(guó)外登山隊(duì)來(lái)這里登山。
這里是人間的一方凈土:這里有禾木的樹林、稻城的雪山、青樸的峽谷、喀納斯的溪流、青海湖的草場(chǎng)、岡底斯的荒原。這里的山民純樸而羞澀,這里的動(dòng)物和人共享這神山下的土地,和諧的相處。此刻一列雪山在遠(yuǎn)方橫空出世、冰峰直插天際、氣勢(shì)非凡、綿亙數(shù)十里,這就是聞名遐邇的“格聶神山”群峰,以傲視眾峰的姿態(tài)高聳于理塘高原之上,千百年來(lái)震撼著朝圣者的心靈,圣潔的雪峰有一種莫名的神奇力量支持著轉(zhuǎn)山人朝圣的信念,在這種信念的驅(qū)使下我們又開啟了格聶轉(zhuǎn)山之路。

【線路亮點(diǎn)】
1. 這是一次壯美的自然風(fēng)光之旅,世界高城理塘、毛埡大草原、然日卡村(丁真的家鄉(xiāng))、沿途的溫泉、格聶神山、格聶之眼、格聶群峰、冷古寺、格聶南坡的巨大冰川、熱梯草原都在這次行程里面。
2. 這是一次朝圣轉(zhuǎn)山之旅,“潔白的仙鶴啊,請(qǐng)把雙翅借給我,不飛遙遠(yuǎn)的地方,只到理塘就回”,去理塘,讀倉(cāng)央嘉措,轉(zhuǎn)格聶神山。除了理塘還有格聶神山下的冷古寺,這里的寺廟古老而冷清,這里的僧人虔誠(chéng)而熱情。還有傳說(shuō)中神秘的格聶三寶(母鹿角,反轉(zhuǎn)海螺, 格聶之心)。
3. 在欣賞壯美風(fēng)景的同時(shí),今年后勤保障再次升級(jí),本線路由專業(yè)戶外領(lǐng)隊(duì)+當(dāng)?shù)夭刈逑驅(qū)谭⻊?wù)。
4. 全程徒步3.5天,可攜帶行李箱,統(tǒng)一運(yùn)送裝備,輕裝上陣!





行程安排
D1:成都集合
      今日全國(guó)各地的隊(duì)友將來(lái)到成都集合,統(tǒng)一入住我俱樂(lè)部安排的酒店。如果您的時(shí)間比較寬裕,還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動(dòng),推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點(diǎn),品嘗成都特色美食,感受天府之國(guó)的休閑生活,相信絕對(duì)會(huì)讓大家深深地體會(huì)到什么是“休閑之都”啦!
餐飲:自理
住宿:成都市區(qū)酒店(雙人標(biāo)間)
海拔:成都約540米
D2:成都-康定-新都橋-雅江
       早餐后準(zhǔn)時(shí)上車出發(fā),經(jīng)成雅高速公路抵達(dá)雨城雅安,之后上雅康高速,到達(dá)情歌故里—康定,之后翻越康巴第一關(guān)折多山,大約一小時(shí)后到折多山埡口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后繼續(xù)西行,之后經(jīng)過(guò)新都橋,到達(dá)雅江。
餐飲:含早、晚餐;午餐自理
住宿:雅江當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間)
海拔:康定2900米、雅江2640米
需時(shí):約410km,行車6小時(shí)左右


D3:雅江-理塘-鐵匠山埡口-喇嘛埡-然日卡村(丁真家鄉(xiāng))
       早餐后出發(fā)經(jīng)過(guò)天路十八灣、剪子灣山隧道,然后一路盤延而上,經(jīng)康巴大草原、熊宗卡觀景臺(tái),抵達(dá)卡子拉山觀景臺(tái)(海拔4716米)。一路上高原景色不斷,藍(lán)天白云,高山草甸,雄鷹展翅,駿馬奔騰……入眼皆是絕美風(fēng)景。中午抵達(dá)世界高城--理塘縣(4014米),在理塘縣用過(guò)午餐后,我們就正式開始我們的格聶之旅啦!沿著無(wú)量河,觀賞郁郁蔥蔥的毛埡大草原風(fēng)光,《中國(guó)地理》雜志曾將她評(píng)為中國(guó)最美的6大草原之一。翻過(guò)鐵匠山埡口(4770米),經(jīng)過(guò)喇嘛埡鄉(xiāng),翻越拉則埡口,在這里可以看到三座巨大的雪山從地平線上騰空而起,格聶、肖扎、喀麥隆、庫(kù)日崗中等數(shù)座神山從左向右一字排開,潔白的頂峰在云霧中時(shí)隱時(shí)現(xiàn),讓人震撼。我們抵達(dá)格聶之旅第一站--然日卡村。雪山連綿環(huán)繞,高聳入云的喀麥隆神山一路相隨,村莊炊煙裊裊,黃昏下漫步的牛羊……在這里,你將拋卻城市的喧囂,全身心地融入這片高原,吃著藏式土火鍋、喝著酥油茶、在灶膛前愜意的閑侃,感受濃濃的康巴風(fēng)情。
餐飲:含早、晚餐;午餐自理
住宿:然日卡村(多人間)
海拔:然日卡村3800米
需時(shí):240km,行車6小時(shí)左右

D4:然日卡自由活動(dòng)-徒步喀麥隆措
       早餐前可以先到村莊西邊絨須寺的巨大白塔前,跟隨藏族阿媽順時(shí)針轉(zhuǎn)三圈,心中默念六字箴言,是為祈福更是早起的晨練。再觀白塔映金山(清晨喀麥隆的日照金山),之后再返回吃早餐。餐后收拾好行李物品,準(zhǔn)備好中午的路餐,跟隨領(lǐng)隊(duì)開啟丁真童年畫卷之旅。沿著村后溪流向英格牧場(chǎng)出發(fā),走走停停預(yù)計(jì)用時(shí)2小時(shí)抵達(dá)丁真童年放牧的地方-英格牧場(chǎng),草場(chǎng)地勢(shì)平坦,河流肆意流淌,6-9月山花爛漫,牛馬愜意散落在其間,時(shí)不時(shí)悠閑的與你我對(duì)望。之后沿東面山坡一路上行,約1小時(shí)抵達(dá)喀麥隆措(也叫喀麥隆之碗,藏語(yǔ)音譯:喀麥隆薩格),這是離喀麥隆峰最近的湖泊,湖水湛藍(lán)及其夢(mèng)幻。找個(gè)合適的位置準(zhǔn)備午餐,隨后跟領(lǐng)隊(duì)一起徒步返回,一天的勞累就靠接下來(lái)的天然溫泉犒勞自己。
餐飲:含早、晚餐;午餐路餐自理
住宿:然日卡村(多人間)
海拔:然日卡村3800米,英格牧場(chǎng)4200米,喀麥隆措約3900米
需時(shí):約7km,徒步4小時(shí)左右





D5:然日卡-格聶之眼-虎皮壩-老冷古寺-新冷古寺
      伴隨著牛、馬晃動(dòng)脖鈴的聲音醒來(lái),又開啟新風(fēng)景,坐車沿著村莊泥土公路前往2020年拍丁真很多寫真視頻的草場(chǎng),今天的第一站--格聶之眼。格聶之眼,大地之眸,小小的湖泊四周,花草簇?fù)恚L(fēng)舞動(dòng),水洼中間,長(zhǎng)出一圈淡淡的水草,一只大大的眼眸,凝視天宇,而眼眸邊上,一圈藍(lán)色的天光掩映,如同能洞穿世間的藍(lán)色之眸。同時(shí)這里也是格聶景區(qū)七峰八溝的絕佳觀景點(diǎn),我們?cè)谶@里或盡情地凹造型拍照,或靜坐湖邊發(fā)呆,等風(fēng)來(lái)。玩樂(lè)后乘車前往冷谷寺,簡(jiǎn)單休整準(zhǔn)備徒步往返老冷古寺。接著我們沿著冷古寺峽谷繼續(xù)上行約5公里,抵達(dá)老冷古寺。老寺坐落于雪峰峽谷之中,格聶神山腳下。老冷古寺比起康區(qū)很多寺廟小很多。寺外有一些修行人居住的木屋,四周堆滿了冬季取暖的劈柴。寺廟大廳內(nèi)比較陰暗,沒(méi)有電燈,油燈也不多。柱子上掛著班禪等的畫像。作為白教的發(fā)祥地,許多高僧大德為求功德圓滿都曾到此朝拜,取經(jīng)學(xué)法。參觀完老冷古寺之后,我們沿著峽谷往里面繼續(xù)徒步,感受雪山腳下河流、森林的美麗峽谷風(fēng)光,預(yù)計(jì)下午16:00開始返程。
餐飲:含早、晚餐;午餐路餐自理
住宿:新冷古寺客棧標(biāo)間
海拔:老冷古寺4100米、新冷古寺3800米
需時(shí):車行18km約1.5小時(shí),往返徒步約7km、4小時(shí)左右


D6:冷古寺-格聶南坡精華路段-夯達(dá)營(yíng)地
       清晨觀賞格聶朝霞后早餐,今天從冷古寺探訪三件稀世珍寶:母鹿角、反轉(zhuǎn)海螺和“格聶之心”開啟旅程。前面兩天徒步我們都是圍繞著格聶神山東南沿,而今天我們將更近距離接近格聶神山及南坡冰川,行走在格聶冰川南面最近山脊,拍出震撼照片。之后離開冷古寺,穿越一片原始森林,上到一片草原之上,一面是遼闊的大草原,開滿無(wú)數(shù)的野花,一面是格聶神山,晶瑩的冰川盡在咫尺;一路穿越草原,望著雪山冰川,下午4點(diǎn)左右到達(dá)今天營(yíng)地,夯達(dá)營(yíng)地,營(yíng)地位于格聶主峰南面,這里是離格聶神山距離較近的一個(gè)營(yíng)地,在這里拉開帳篷就能近距離觀賞雪山冰川,在霞光中顯得更加美輪美奐,這里拍攝格聶雪山的日照金山和星空都是一個(gè)位置極佳的攝影點(diǎn)。
餐飲:含早餐、晚餐;午餐路餐自理
住宿:夯達(dá)營(yíng)地帳篷賓館/客棧
海拔:格聶南坡4000米、夯達(dá)營(yíng)地3800米
需時(shí):徒步約11km,6小時(shí)左右



D7:夯達(dá)營(yíng)地-熱梯草原-鐵匠山埡口-雅江
      早上起床,到牧場(chǎng)開闊的位置守候著即將出現(xiàn)日照金山的格聶神山,運(yùn)氣爆棚的話看到一生難忘的格聶旗云也是有可能的。觀完美景后早餐,餐后收拾好行李物品放到車上,準(zhǔn)備好中午路餐。接下來(lái)開啟我們格聶西坡熱梯草原觀景之旅,換乘當(dāng)?shù)刂修D(zhuǎn)車約1小時(shí)抵達(dá)熱梯草原,從西坡觀格聶又是另一種韻味,當(dāng)然我們的熱梯草原本來(lái)就很具特色。觀景累了自由就餐,餐后乘車前往雅江入住。
餐飲:含早、晚餐;午餐(路餐自理)
住宿:雅江酒店(雙人標(biāo)間)
海拔:熱梯草原約4200米、雅江2640米
需時(shí):車程約180km、行車5小時(shí)左右,徒步約4km,2小時(shí)左右

D8:雅江-康定-成都
    在雅江早餐后,乘車返回成都。走國(guó)道318經(jīng)攝影天堂新都橋到達(dá)情歌故鄉(xiāng)康定。之后經(jīng)瀘定,穿越二郎山隧道,經(jīng)雅安返回成都,結(jié)束愉快的旅程。到達(dá)成都的時(shí)間大約下午6點(diǎn)左右,由于川西道路路況比較復(fù)雜,堵車隨時(shí)可見,所見建議大家盡量訂晚上9點(diǎn)以后或者第二天的飛機(jī)。
餐飲:含早餐;午、晚餐自理
住宿:自理
海拔:成都540米
需時(shí):約540km,行車8小時(shí)左右

費(fèi)用說(shuō)明【費(fèi)用包含】
1、交通:全程交通費(fèi)用,根據(jù)人數(shù)選擇合適車型;
2、住宿:按照行程所列標(biāo)準(zhǔn)入住(3晚酒店+4晚當(dāng)?shù)夭孛窨蜅;驙I(yíng)地帳篷賓館);
3、餐飲:7早6正,(營(yíng)地早餐為粥、榨菜、大餅,粗糧,面條等);,
4、門票:格聶景區(qū)門票;
5、領(lǐng)隊(duì):專業(yè)戶外領(lǐng)隊(duì)全程服務(wù),當(dāng)?shù)夭刈鍏f(xié)作;
6、組織:戶外活動(dòng)組織費(fèi);
7、保險(xiǎn):活動(dòng)期間戶外高原組合意外保險(xiǎn)130萬(wàn)。

【費(fèi)用不含】
1、大交通:各地往返成都的交通費(fèi)用;
2、其他個(gè)人消費(fèi);
3、全程午餐自理,提前準(zhǔn)備好徒步中4頓路餐;
4、格聶三寶每樣10元(自愿選擇是否觀看);
5、以上費(fèi)用均不含發(fā)票。



注意事項(xiàng)【活動(dòng)裝備】
【個(gè)人裝備】
行李箱/大背包,小背包(20L左右),沖鋒衣褲、抓絨衣褲、羽絨服、帽子、墨鏡、手套、頭巾、登山杖、保溫水杯、登山鞋、雪套、襪子多雙、防曬霜、唇膏、個(gè)人特殊藥品、頭燈或手電、洗漱用品、雨具;


【公用裝備】
對(duì)講機(jī)、應(yīng)急藥品、氧氣等。




【重點(diǎn)提醒事項(xiàng)】
1、關(guān)于行程:
(1)全程徒步約29公里,平均海拔為4000米左右,徒步最高海拔為喀麥隆措4500米,住宿最高海拔為理塘約4014米。
(2)徒步起點(diǎn)然日卡村,徒步終點(diǎn)熱梯,徒步中除了冷古寺、熱梯營(yíng)地沒(méi)信號(hào),(其他徒步路程基本有電信信號(hào))但信號(hào)及網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定,請(qǐng)自備充電寶。
(3)行程第一天為成都集合時(shí)間,當(dāng)天主要能到成都就可以,第二天早上在集合酒店出發(fā)。正常情況下,行程最后一天為下午6點(diǎn)左右抵達(dá)集合酒店散團(tuán)。
2、關(guān)于天氣:
(1)6-8月屬于格聶山區(qū)夏季,7-8月雨水相對(duì)較多,天氣不穩(wěn)定,但是同時(shí)也是花季,從6月中旬-8月中下旬滿山遍野的高原野花盛開,同時(shí)雨后可能會(huì)出現(xiàn)彩虹等自然現(xiàn)象。
(2)9月屬于格聶山區(qū)夏天到秋天過(guò)渡時(shí)間,天氣相對(duì)穩(wěn)定,是觀看雪山的季節(jié)。
(3)10-11月屬于格聶山區(qū)秋季,風(fēng)景漂亮,天氣穩(wěn)定,偶爾會(huì)下雪,山上層林盡染,雪山彩林盡收眼底,適合觀看格聶倒影和日落。
3、關(guān)于用餐:
(1)全程準(zhǔn)備4天徒步中午的路餐,建議準(zhǔn)備易攜帶、熱量較高的食物:巧克力、士力架、面包、堅(jiān)果、牛肉干、水果等。
(2)全程用餐都以川菜為主,徒步期間早晚餐,領(lǐng)隊(duì)會(huì)統(tǒng)一做飯,有米飯、蔬菜、肉類等,如有飲食禁忌請(qǐng)?zhí)崆案嬷I(lǐng)隊(duì)。
4、關(guān)于住宿:
(1)成都、雅江和理塘均為當(dāng)?shù)鼐频陿?biāo)間。
(2)其余為當(dāng)?shù)夭孛窨蜅;驙I(yíng)地帳篷賓館
5、關(guān)于高原反應(yīng):
(1)到高原旅行,大多數(shù)人都會(huì)有高原反應(yīng),特別是初上高原的人,這是正常現(xiàn)象。只要身體健康,很快就能適應(yīng)高原氣候,所以不必有心理負(fù)擔(dān)。
(2)高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、頭昏、厭食、惡心、心慌氣短、胸悶胸痛、疲、鼻孔出血或積血塊等、睡眠不足、眩暈、輕浮、失眠、呼吸困難、氣喘、精神亢奮、腹脹、食欲減退、失眠/嗜睡,嘴唇和指尖發(fā)紫、眼睛或面部浮腫等不同表現(xiàn)。
(3)出發(fā)前應(yīng)進(jìn)行體能訓(xùn)練(出發(fā)前一周停止),增加心肺功能、補(bǔ)充維生素、有良好的作息時(shí)間、預(yù)防感冒、適量喝紅景天提前預(yù)防。
(4)抵達(dá)高原后應(yīng)該隨時(shí)注意保暖(高原溫差很大),保暖衣服隨身帶,保持良好的心態(tài),不要吃太多,適量的走動(dòng),可多吃蔬菜、水果、多喝水。
(5)初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)
(6)高原紫外線很強(qiáng),最好戴上墨鏡、防曬霜、頭巾以免紫外線灼傷皮膚,特別是下雪過(guò)后更需要及時(shí)防護(hù)。
6、關(guān)于環(huán)保:
我們本次徒步大部分地方均為原生態(tài)地區(qū),愛(ài)護(hù)環(huán)境是我們每個(gè)人的責(zé)任。
(1)每天徒步請(qǐng)隨身攜帶垃圾袋。
(2)我們每天在營(yíng)地都會(huì)統(tǒng)一設(shè)垃圾袋,收走每天的垃圾。
7、關(guān)于報(bào)名:
(1)凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血病、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動(dòng)不便者、孕婦等,以及其他不適合出行者,請(qǐng)不要報(bào)名。代他人報(bào)名者也請(qǐng)核實(shí)代報(bào)人的身體狀況。如果報(bào)名者或者代他人報(bào)名者隱瞞身體狀況,造成的后果,由自己承擔(dān);
(2)報(bào)名需提前詢位確定,支付活動(dòng)費(fèi),報(bào)名成功以支付活動(dòng)費(fèi)用為準(zhǔn)。支付活動(dòng)費(fèi)用后請(qǐng)告知客服人員查詢,并確認(rèn)報(bào)名信息。


【退款說(shuō)明】

1、活動(dòng)開始前7天退出,活動(dòng)定金可全額退返,或延期到下一次活動(dòng)使用;
2、活動(dòng)開始前4-6天退出,需扣除50%活動(dòng)定金,余款予以退還;
3、活動(dòng)開始前1-3天退出,需扣除80%活動(dòng)定金,余款予以退還;
4、活動(dòng)開始當(dāng)天退出,定金不退;
5、活動(dòng)開始后,因個(gè)人原因退團(tuán),只退還未產(chǎn)生的門票以及餐費(fèi);
6、疫情原因無(wú)法出行,請(qǐng)?zhí)峁┫嚓P(guān)部門證明,可以全額退款;
7、國(guó)慶節(jié)活動(dòng)開始前10天內(nèi)退出,定金不退。




領(lǐng)隊(duì)亮仔                   微信電話:18284592335






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