【鹿鳴有禮】：
1、本次活動將贈送所有隊員，價值90元的【鹿鳴戶外】活動代金券一張；
2、報名前15名隊員，贈送價值9元的消暑除濕圣品“完達(dá)山紅豆薏米粉”一袋；
3、有機會免費試用【戶外必備安全神器】小狼智能信標(biāo)一次。
【鹿鳴戶外】QQ群：51488706，玩轉(zhuǎn)北京＆驢行天下
讓更多的驢友，花最少的錢，走更遠(yuǎn)的路，看更多的風(fēng)景！
【活動亮點】：
※ 清幽峽谷神仙境，疑似瑤池落人間；
※ 純天然原始峽谷，未經(jīng)雕琢。風(fēng)景秀麗，空氣清新；
※ 溪水蜿蜒，水草豐茂。碎花滿地，雜樹叢生，藤蔓葳蕤。
【報名方式】：
1，短信報名：活動名稱+報名ID+人數(shù)，短信至13520516989；
2，微信報名：加領(lǐng)隊微信：bjmohan，編輯以上信息發(fā)至領(lǐng)隊微信；
3，活動帖子報名：點擊頁面上方“我要報名”按鈕，按提示操作；
以上報名方式均有效，不需要重復(fù)報名；
【活動強度】：1.0 歷時：5小時 行程：12公里 爬升：300米
【適宜人群】：休閑穿越，老少皆宜。新驢拉練，老驢遛腿。
【集合時間】：6月18日早 07：20 （早到早走，遲到不等）
【集合地點】：地鐵公主墳北(B口)新興賓館旗桿前(見鹿鳴戶外隊旗)
【活動費用】：車費，會員60元/人，非會員80元/人，最終根據(jù)報名人數(shù)定。
如遇進山費AA均攤。（距京160公里）
【鹿鳴公眾號】： luminghuwai ，掃描關(guān)注公眾號即刻享受會員價。
（掃描下方二維碼，一鍵加關(guān)注，即刻成為會員）
【費用預(yù)付】：鹿鳴新隊友需預(yù)付車費，支付時請備注報名昵稱。
【支付方式】：微信：bjmohan 支付寶：13520516989
【活動交流】：鹿鳴戶外QQ群：51488706（加群備注西峰河谷）
【手臺頻率】：439.300 （有手臺的盡量帶上）
【特別說明】：周四下午14：00之后退出，需A車費或找人替補。 遲到、放鴿子需A車費，還望諸位理解支持！ 活動報名批準(zhǔn)后，不再另行通知。請牢記集合時間地點，盡量提前到達(dá)；
【必備裝備】：防滑登山鞋、護膝、登山杖、雙肩包、手套、手電、創(chuàng)可貼
【自備午餐】：可自備簡易午餐，保溫壺帶熱水。（早上要吃早餐）
【墨涵微信】： bjmohan ，加微信便有機會獲贈精美禮品一份。
【活動隊旗】：
【行程計劃】：
07：20 公主墳北 新興賓館前（早到早走，遲到不等）
10：00 休整熱身，整裝出發(fā)。
12：30 擇地午餐
16：30 上車返京
19：00 公主墳地鐵站解散
注：以上行程僅供參考，實際活動可能會因活動參加的人數(shù)、體能狀況、新老驢比例、天氣等因素而適當(dāng)變動，最終以領(lǐng)隊決定為準(zhǔn)！！！
（注意：如果活動前遇到下雨等極端惡劣天氣，請及時聯(lián)系領(lǐng)隊了解活動安排）請在出發(fā)前一天查閱或收聽收看天氣預(yù)報。
【★活動裝備★】
1、沖鋒衣褲：高海拔山地氣溫較低 登山鞋：請選擇高幫的，低幫的容易崴腳，并提前磨合，襪子選擇厚點的
2、雙肩背包：30升—40升左右，根據(jù)自己的情況選擇
3、登山杖 ：上山下山都能用到。 護膝：保護你的膝蓋，不然你的膝蓋就會出問題。
4、其它：防潮墊、頭燈、雨衣、求生物品，手 臺：最好買一個，萬一走失了你還能找到組織。
5、飲食：水2L~3L左右，大家自帶高熱量食品、零食等。（早上記得吃早餐）
6、垃圾：所有垃圾一律自己帶下山仍到垃圾桶，切記！
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趁我們還年輕，讓我們一起到戶外去撒野！
去尋找生命最初的感動，去結(jié)識人生最真摯的朋友。
樂山樂水，樂戶外，樂攝影。
好風(fēng)景，共分享，我是鹿鳴，等你來！ 或春或秋，或南或北，讓我們一起走出去， 去賞春花、看夏荷、聽秋雨、品冬雪。 只走最精彩的線路，只尋最動人的風(fēng)景， 趁最好的時節(jié)，趁最好的年華，
讓我們一起出發(fā)！去戶外尋最美的風(fēng)景！
【鹿鳴戶外】QQ群：51488706，玩轉(zhuǎn)北京＆驢行天下。 【鹿鳴戶外宗旨】讓更多的驢友，花更少的錢，走更遠(yuǎn)的路，看更多的風(fēng)景！ 如果你對戶外有一些獨到的想法或見解，別忘了微我，Q我。墨涵微信：bjmohan
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【鹿鳴戶外】6.18徒步清幽峽谷，探秘京西小瑤池。百草畔西峰河谷一日行攝
清幽峽谷神仙境，疑似瑤池落人間
在河北保定淶水縣，與北京房山交界處，在百草畔西峰群山峻嶺中，有一條未經(jīng)開發(fā)的原始河谷，有人稱之為百草畔西峰河谷，有人稱之為九龍峽谷，也有人稱之為野狼谷。
此谷地貌多樣，即有溪水潺潺，又有小徑崎嶇，間或怪石嶙峋。谷中野草碎花滿地，灌木雜樹叢生。這里山清水秀，生機盎然。因為鮮少有人界入，所以滿目芬芳，盡是大自然最原始的生態(tài)呈現(xiàn)。
因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑。避開塵世紛擾，于這寂靜山谷之中，穿枝拂葉，靜享清幽，也不失為人生一大樂事。
全程大概：13公里左右
累計上升：315米；累計下降：273米；最低海拔：364米；最高海拔：667米。
徒步約13公里，累計爬升300米，強度難度適中，適合休閑拍照，景色優(yōu)美路難走，5小時完左右即可完成穿越。
谷內(nèi)風(fēng)景秀麗，一條蜿蜒的桃花溪水貫穿峽谷，溪水兩岸草藤垂掛，處處可見野花遍地，谷內(nèi)長滿薄荷草，一路清香撲鼻。愛好戶外運動的朋友，一路穿越，可翻越并不算險峻的高石，也可碰到溪水?dāng)r路，涉水而過。途中有松鼠野兔相伴，運氣好還可拍攝到翠鳥捕魚的場景。途中小歇，山泉可飲，野魚可食，歡聲笑語，十分愜意。
愛在左，同情在右，走在生命路的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途點綴得香花彌漫，使穿枝拂葉的人，踏著荊棘，不覺得痛苦；有淚可落也不是悲哀。
———— 冰心
【裝備要求】
1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子、圍巾等；
2.衣物：,防風(fēng)衣、沖鋒衣褲、根據(jù)個人體質(zhì)情況攜帶其他衣物；
3.裝備：背包30-40L、登山杖、進山頭燈必須帶等；
4.通訊：對講、手機，保持足夠電池和儲值；
5.食品：一頓FB午餐根據(jù)本人體能狀況，確定攜帶數(shù)量；
6.飲用水：建議GG帶水3升，MM帶水.2升；
7.藥品：創(chuàng)可貼、繃帶、云南白藥、止痛藥、黃連素、藿香正氣、個人特藥等；
8.其它：指南針、垃圾袋，與本次活動有關(guān)的其它裝備。
【活動說明】
1、禁：空降、尾隨、帶掛請全程照顧自己的掛。
2、戶外有風(fēng)險，報名需謹(jǐn)慎。
3、領(lǐng)隊有挑選隊員的權(quán)利，并不做任何解釋。
4、保護環(huán)境，請自備垃圾袋，自己產(chǎn)生的垃圾必須全部帶走，行進途中禁止吸煙，休息時吸煙的，煙頭必須保證熄滅，煙蒂必須帶走。
5、時間緊迫，遲到不等，自己追或者自行安排。
6、如遇天氣變化（如大風(fēng)、雨雪等）活動取消。
7、有個性，愛亂跑，不服從安排的勿報。
【報名須知】
1.自愿參加本次活動，并完全理解和認(rèn)同活動計劃; 2.完全民事行為能力人，非完全民事行為能力人必須有監(jiān)護人陪同。 3.身體健康，無不適合參與戶外活動的疾病，具備參與本次活動的體能要求。 4.領(lǐng)隊有挑選隊員的權(quán)利，并不做任何解釋;安全第一,領(lǐng)隊有權(quán)跟據(jù)天氣,隊員情況改變路線。 5.有任何疑問或意見的請跟貼提出。 6.請在報名系統(tǒng)報名，并請留下電話。
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發(fā)表于 2016-6-13 18:48:55
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