冬季戶外安全友情提示，戶外人必看！ [復制鏈接]

在過去的每一個冬天，就北京周邊的這點破山，偶爾就能凍死人！
冬天又來了，傻驢們，多學習點，多準備點，guarantee to keep you alive！

一、堅持三層著裝原則。
在戶外活動中，三層著裝原則被證明實用、有效。三層著裝，不是簡單的三件衣服，而是一種理念。簡要介紹如下：
　　 1、排汗層（貼身層）
　　內衣主要用途是保持維護皮膚表層的干爽，不悶熱，因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。內衣應能夠迅速將濕氣及汗水排到內層衣服的表面，使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發，造成皮膚表面溫度因水汽蒸發吸收熱量而降低。
　　貼身衣物絕對不要使用類似棉制的產品，因為它雖然吸汗，可卻不易干燥，潮濕的衣物會迅速帶走你體表的溫度，這在冬季中非常危險，夏子事件就是因為這個原因。所以，在選擇材料時一定要選擇排汗功能強的材料．排汗層所用的材料多數是COOLMAX或THERMOLITE，前者注重排汗，后者排汗與保暖。
　　2、保暖層（中間層）
　　中間層服裝應能形成聚集在衣服內的空氣層，以達到隔絕外界冷空氣與保持體溫的效果。聚積的空氣層越厚，保暖的效果也越好。
　　人造材質中目前最為流行的是抓絨制品，其中又以"POLARTEC"抓絨制品性能最為出眾，保暖性佳、觸感輕柔、微濕的情況下仍具有保溫效果、快干，非常適合戶外運動時做中間的保溫層。
　　3、阻絕防護層（最外層）
最外層最重要的是防水、防風與透氣的功能，除了能夠將寒冷對身體的影響降到最低之外，還要能夠將身體產生的水氣排出體外，避免讓身體出來的水蒸氣凝聚于中間層。目前最常用的是GORE-TEX面料。

二、永遠帶一個厚實的羽絨服！
由于羽毛具有許多微孔，膨脹起來能捕捉到極多的空氣，所以能夠有極佳的保暖效果。因此，在寒冷的冬季，一個厚實的羽絨服是保證讓你暖的利器！但是，它的最大缺點是潮濕后不具保暖效果，所以一定不要濕。
充絨量和蓬松度是羽絨服兩個重要指標。建議羽絨不低于200克、700蓬。關鍵時刻，質量就是生命！

三、熱了就脫、冷了就穿；不怕麻煩，不要大汗！
多年的經驗告訴我，在戶外行進過程中，這個原則非常重要！

四、買個質量好些的緊急救生毯。
這個東西不貴、不大、不重，它能反射你身體散發的熱量，算得上戶外性價比最高的物件了！

五、一頂帽子、一雙鞋子、兩雙襪子。
頭部是身體散熱60%的部位，帶個帽子將大出口跑出去的熱量堵住。
除了一雙防水的鞋子，帶上一雙備用襪子非常必要，它可以：1、冷的時候可以雙層保暖你的腳；2、萬一鞋子濕了可以更換襪子（帶兩個塑料袋，套住隔濕用）；3、腳起泡時起保護作用；4、暴風雪時，可以套在頭上，用刀子開三個口，露出眼睛和嘴巴，關鍵時刻很好用（襪子一定要有彈力，最好羊絨的，自己可以套一下，確保關鍵時刻可以用上）。

六、高熱食品做干糧
盡可能帶葡萄干，巧克力，牛肉干等高熱量食品，到超市去可以比較熱量值。邊走邊吃，很管用！

七、隨身帶火種！
還冷的不行嗎？山上找到干柴很容易，找個避風的地方可以立即用火種取暖！注意防火，且不要引火燒身！
需要強調地是：一旦進入山野，你便進入瞬息萬變的環境中，當出現危險時，一定要做到頭腦清晰、靈活應變，而不是墨守成規。另外，每一件裝備，你一定要在風險可控的環境親自測試，以便熟悉它的性能以及它的優點或不足，而不是僅僅看它的說明！

友情提示那些無私奉獻的領隊們，如果你存在：
1、心理不夠成熟；
2、玩戶外的時間不夠長，尤其是冬季經驗不夠豐富；
3、計劃出行的路線不熟悉，甚至沒有走過，如果再沒有軌跡導航；
4、出行期間預報的天氣比較惡劣；
5、出行活動可能走夜路，且風險分析及應對措施不夠，缺乏必要的準備；
6、隊員選擇不夠嚴格等問題。
請你放棄帶隊出行，為了自己和他人，還有你們身后的親人們。

血仍未冷，請不要讓鮮血繼續灑在路上！

在冬季，
要認真，
要認真，
要認真地，
對待每一次活動！

希望，您能深思希望我的熟慮！

不要成為下一個倒下的驢子！