查看:11257 回復(fù):1
發(fā)表于 2016-11-16 14:38
|
|
在過(guò)去的每一個(gè)冬天，就北京周邊的這點(diǎn)破山，偶爾就能凍死人！
冬天又來(lái)了，傻驢們，多學(xué)習(xí)點(diǎn)，多準(zhǔn)備點(diǎn)，guarantee to keep you alive！
一、堅(jiān)持三層著裝原則。
在戶外活動(dòng)中，三層著裝原則被證明實(shí)用、有效。三層著裝，不是簡(jiǎn)單的三件衣服，而是一種理念。簡(jiǎn)要介紹如下：
1、排汗層（貼身層）
內(nèi)衣主要用途是保持維護(hù)皮膚表層的干爽，不悶熱，因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。內(nèi)衣應(yīng)能夠迅速將濕氣及汗水排到內(nèi)層衣服的表面，使得汗水不會(huì)直接在皮膚表面蒸發(fā)，造成皮膚表面溫度因水汽蒸發(fā)吸收熱量而降低。
貼身衣物絕對(duì)不要使用類似棉制的產(chǎn)品，因?yàn)樗m然吸汗，可卻不易干燥，潮濕的衣物會(huì)迅速帶走你體表的溫度，這在冬季中非常危險(xiǎn)，夏子事件就是因?yàn)檫@個(gè)原因。所以，在選擇材料時(shí)一定要選擇排汗功能強(qiáng)的材料．排汗層所用的材料多數(shù)是COOLMAX或THERMOLITE，前者注重排汗，后者排汗與保暖。
2、保暖層（中間層）
中間層服裝應(yīng)能形成聚集在衣服內(nèi)的空氣層，以達(dá)到隔絕外界冷空氣與保持體溫的效果。聚積的空氣層越厚，保暖的效果也越好。
人造材質(zhì)中目前最為流行的是抓絨制品，其中又以"POLARTEC"抓絨制品性能最為出眾，保暖性佳、觸感輕柔、微濕的情況下仍具有保溫效果、快干，非常適合戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)做中間的保溫層。
3、阻絕防護(hù)層（最外層）
最外層最重要的是防水、防風(fēng)與透氣的功能，除了能夠?qū)⒑鋵?duì)身體的影響降到最低之外，還要能夠?qū)⑸眢w產(chǎn)生的水氣排出體外，避免讓身體出來(lái)的水蒸氣凝聚于中間層。目前最常用的是GORE-TEX面料。
二、永遠(yuǎn)帶一個(gè)厚實(shí)的羽絨服！
由于羽毛具有許多微孔，膨脹起來(lái)能捕捉到極多的空氣，所以能夠有極佳的保暖效果。因此，在寒冷的冬季，一個(gè)厚實(shí)的羽絨服是保證讓你暖的利器！但是，它的最大缺點(diǎn)是潮濕后不具保暖效果，所以一定不要濕。
充絨量和蓬松度是羽絨服兩個(gè)重要指標(biāo)。建議羽絨不低于200克、700蓬。關(guān)鍵時(shí)刻，質(zhì)量就是生命！
三、熱了就脫、冷了就穿；不怕麻煩，不要大汗！
多年的經(jīng)驗(yàn)告訴我，在戶外行進(jìn)過(guò)程中，這個(gè)原則非常重要！
四、買個(gè)質(zhì)量好些的緊急救生毯。
這個(gè)東西不貴、不大、不重，它能反射你身體散發(fā)的熱量，算得上戶外性價(jià)比最高的物件了！
五、一頂帽子、一雙鞋子、兩雙襪子。
頭部是身體散熱60%的部位，帶個(gè)帽子將大出口跑出去的熱量堵住。
除了一雙防水的鞋子，帶上一雙備用襪子非常必要 ，它可以：1、冷的時(shí)候可以雙層保暖你的腳；2、萬(wàn)一鞋子濕了可以更換襪子（帶兩個(gè)塑料袋，套住隔濕用）；3、腳起泡時(shí)起保護(hù)作用；4、暴風(fēng)雪時(shí)，可以套在頭上，用刀子開(kāi)三個(gè)口，露出眼睛和嘴巴，關(guān)鍵時(shí)刻很好用（襪子一定要有彈力，最好羊絨的，自己可以套一下，確保關(guān)鍵時(shí)刻可以用上）。
六、高熱食品做干糧
盡可能帶葡萄干，巧克力，牛肉干等高熱量食品，到超市去可以比較熱量值。邊走邊吃，很管用！
七、隨身帶火種！
還冷的不行嗎？山上找到干柴很容易，找個(gè)避風(fēng)的地方可以立即用火種取暖！注意防火，且不要引火燒身！
需要強(qiáng)調(diào)地是：一旦進(jìn)入山野，你便進(jìn)入瞬息萬(wàn)變的環(huán)境中，當(dāng)出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，一定要做到頭腦清晰、靈活應(yīng)變，而不是墨守成規(guī)。 另外，每一件裝備，你一定要在風(fēng)險(xiǎn)可控的環(huán)境親自測(cè)試，以便熟悉它的性能以及它的優(yōu)點(diǎn)或不足，而不是僅僅看它的說(shuō)明！
友情提示那些無(wú)私奉獻(xiàn)的領(lǐng)隊(duì)們，如果你存在：
1、心理不夠成熟；
2、玩戶外的時(shí)間不夠長(zhǎng)，尤其是冬季經(jīng)驗(yàn)不夠豐富；
3、計(jì)劃出行的路線不熟悉，甚至沒(méi)有走過(guò)，如果再?zèng)]有軌跡導(dǎo)航；
4、出行期間預(yù)報(bào)的天氣比較惡劣；
5、出行活動(dòng)可能走夜路，且風(fēng)險(xiǎn)分析及應(yīng)對(duì)措施不夠，缺乏必要的準(zhǔn)備；
6、隊(duì)員選擇不夠嚴(yán)格等問(wèn)題。
請(qǐng)你放棄帶隊(duì)出行，為了自己和他人，還有你們身后的親人們。
血仍未冷，請(qǐng)不要讓鮮血繼續(xù)灑在路上！
在冬季，
要認(rèn)真，
要認(rèn)真，
要認(rèn)真地，
對(duì)待每一次活動(dòng)！
希望，您能深思希望我的熟慮！
不要成為下一個(gè)倒下的驢子！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
窺視卡
雷達(dá)卡
發(fā)表于 2016-11-16 14:38:27
收藏
轉(zhuǎn)播
分享
淘帖
支持
反對(duì)
提升卡
置頂卡
沉默卡
喧囂卡
變色卡
搶沙發(fā)
千斤頂
顯身卡