梧桐山百年古道徒步

梧桐山主峰海拔943.7米，為深圳第一高峰。

是許多戶外愛好者常去的地方。

梧桐山有很多條路線，這條路線從梧桐山村出發，

沿百年古道上山，登頂走盤山公路返回梧桐山村。

屬輕松級登山線路，大部為山徑，路線較為安全。

全程約13公里，

徒步時長4個小時左右。

　　交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村總站。

　　行程路線：梧桐山村-梧桐山水庫-百年古道-大梧桐頂-盤山公路-下山

東西涌穿越

東西沖海岸線是深圳最美麗最經典海岸線徒步線路

山岳縱橫，海岸線漫長，無敵海景！賞心悅目

從東往西走，其中一半路程走的是山路

另一半路程走海岸線，屬于“入門級”戶外活動

最快2個多小時，

一般在5小時內。

　　交通位置 ：公車M231東涌村委站，下車后往回走約500m即能看到入口。自駕導航到東涌社區工作站即可。

　　Ps：注意防曬和鞋子的防滑。全程80%為礁石路，慢行，小心崴腳。

深圳灣海濱棧道

深圳灣的濱海棧道

從紅樹林一直延伸到海上世界

東邊是成片的紅樹林濕地

西邊是綿長的海岸線

挑一個傍晚或者清晨

約上戀人或是知己好友

沿著海岸線一路走過去

簡直是一件美事

運氣好的話

說不定能看到候鳥棲息呢

由于環境好交通方便

這里也是不少驢友的固定徒步路線

　　交通位置 : 坐80路、 121路公交紅樹林公交站下，地鐵坐到紅樹灣或者紅樹灣南下走一點路就到了。

東部沿海棧道

西起中英街，東至背仔角，自西向東由中英街段

沙頭角段、港區段、漁港段、大小梅沙段組成

沿途有登山道、步道、景觀臺、棧橋、石拱橋

這里是世界最長的濱海棧道

全長19.5公里，氣勢非凡

　　自駕：可以選定“鹽田食街”作為導航目的地，把車停在餐館的停車場，周末車位比較緊張

　　公交：坐B626路到鹽田食街總站下

　　徒步路線：鹽田食街→金色海岸→小梅沙→小梅沙海洋公園→釣魚場→揹仔角

小梅沙—馬岱山—洞背村

馬巒山位于深圳東部山區，南臨大小梅沙

自然風光得天獨厚，有深圳最大的瀑布

可觀海觀山，觀湖，觀瀑布，觀村落田野

馬戀山有很多條線路，這條線路起點位于小梅沙

走疊翠谷，從紅花嶺水庫到洞背村回小梅沙

穿越難度不高，但景色秀麗

　　交通位置 :公交到小梅沙，走疊翠湖路，快到水庫的地方右邊有條山路，從這里出發開始登山。具體可以參考軌跡。

　　行程路線：小梅沙－疊翠谷－馬巒小店－紅花嶺－洞背村－小梅沙

　　Ps：洞背村有很多農家樂，很好吃啊！！！

三水線徒步

在深圳的驢友中，傳說著這么一條線

30多個山頭，上上下下，挑戰的是體力和耐力

三桿筆到水祖坑穿越是深圳最經典一天線路

三水線起于壩光三桿筆，終于坪山水祖坑

沿途經三桿筆、火燒天、土地廟、金龜村、水祖坑

涵蓋了金木水火土，所以有人又稱它為“五行線”

本線路全程約20KM，爬升約2000m

33個山頭，用時7-10小時左右

　　線路行程 :壩光-三桿筆-筆架山-火燒山-葵涌坳 -1號葵涌界碑-田心山-白石老-水祖坑廢棄泳池

　　交通位置 :

　　自駕：從深圳市區-鹽田-葵涌-金業路-葵壩路-徑心水庫-壩光。

　　公交：市區乘E11路、H92路等到葵涌汽車站下車，再搭摩托車或出租車到壩光三水線起點，40元可來回。

　　Ps：若自駕前往，從葵涌進入葵壩公路的路口不是十分明顯,一定要留意路牌或先看地圖。

　　全程無水源補給，請在登山前準備足夠的飲用水及功能性飲品。

　　不建議負重登山！！！

徒步Tips

　　路程貼士

　　1、休息時不要脫鞋。長時間行進腳會浮腫，脫了鞋再穿比較難受。

　　2、按計劃休息和進食，根據體力情況及時調整計劃，必要時延長穿越時間。避免體力過分透支，要為不可預見的情況保留體力。

　　3、徒步的時候要“多吃多喝”：這里的多吃多喝是指吃喝的頻度，徒步時人體的熱量損失大，為補充體力需要及時補充水和食物。

　　穿鞋貼士

　　1、一定要善待雙腳。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使腳疲勞、受傷，應選擇合適的徒步鞋或跑鞋。

　　2、鞋帶不可太松或太緊，會使雙腳過早出現疲勞且易受傷。

　　3、在雙腳與鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂類護膚用品，以減少摩擦，防止腳受損傷。

　　裝備貼士

　　裝備物資盡可能精簡 ！

　　必備裝備物資：

　　鞋子（根據線路情況，推薦徒步鞋或運動鞋）、服裝（快干透氣，氣溫低還需要保暖，沖鋒衣最合適）、飲食（運動飲料水果巧克力）、背包、線路資料。

　　可選裝備：

　　如藥品、備用鞋子和雨具（視天氣情況）等。

六大徒步路線你走過幾條

看沿途美景，感受深圳的自然

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