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2016-12-21 16:17 上傳
[線路簡介] EBC為Everest Base Camp，的縮寫，即是珠峰南坡大本營。 徒步珠峰地區(qū)可以看到全世界14座8000米雪山中的 4座：珠穆朗瑪峰 Everest（8848m，世界第一），洛子峰 Lhotse（8516m，世界第四），馬卡魯峰 Makalu （8463m，世界第五），卓奧友峰 Cho Oyo（8201m, 世界第六），還擁有 努子峰 Nuptse （7879m，世界19），昆比拉峰 Khumbila （5761m），圣山阿瑪達(dá)布拉姆峰 Ama Dablam（6856m）等，但形狀十分美麗的山峰。其他還有大小不一的幾十座高山，相當(dāng)震撼。 登上珠峰大本營大概是每一位徒步者畢生的夢(mèng)想，除了挑戰(zhàn)高山、冰川、荒原之外，更重要的是，挑戰(zhàn)自己。 [行程亮點(diǎn)] 1． 能看到世界第一高峰-珠穆朗瑪峰 2． 能看到全世界14座8000米雪山中的 4座 3． 體驗(yàn)和挑戰(zhàn)世界最危險(xiǎn)機(jī)場(chǎng)，在小飛機(jī)上觀看到壯觀的喜馬拉雅山脈 4． 帶您徒步到珠峰登山大本營，在登山季可以看到五顏六色帳篷 5． 可以近距離觀賞接觸冰川 6． 這里被公認(rèn)為世界級(jí)頂級(jí)徒步路線 [超值贈(zèng)送] 1. 機(jī)場(chǎng)接送機(jī) 2. 中文領(lǐng)隊(duì) ，本地協(xié)作 3. 加德滿都?xì)g迎和送行晚宴 4. 60w國外專業(yè)保險(xiǎn)，包含緊急直升機(jī)救援 5. 贈(zèng)送魔術(shù)頭巾 6. 全程提供免費(fèi)充電 [行程剛要] 【行程安排】 第一天 全國各地—加德滿都 由于吉隆口岸暫時(shí)關(guān)閉，現(xiàn)在去尼泊爾只有飛機(jī)一種方式，雖然成本高了點(diǎn)，不過當(dāng)飛機(jī)從喜馬拉雅山脈上空飛過，綿延壯闊的雪山盡收眼底，絕對(duì)會(huì)讓你瞬間覺得值回票價(jià)！ 短暫的飛行后，我們就將抵達(dá)此行的第一站，尼泊爾首都——加德滿都，彩色斑斕的房子、琳瑯滿目的店鋪、加上熱鬧擁擠的人群絕對(duì)讓你第一時(shí)間感受到加都的奪目與熱情。 入住酒店，放下行李后，悠閑地游走在游客聚集、被稱為“小香港”的泰米爾區(qū)，逛一逛 戶外或者服裝店，晚上給大家去準(zhǔn)備了最地道的尼泊爾餐歡迎晚宴，利用聚會(huì)時(shí)候大家相互介紹認(rèn)識(shí)一下。用餐：包含晚餐 住宿：標(biāo)間 第二天 加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米) 早晨六點(diǎn)酒店出發(fā)去機(jī)場(chǎng)等待飛往盧卡拉的航班，盧卡拉 Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起點(diǎn)，乘坐小飛機(jī)盡量選擇左邊，在飛行過程中我們可以看到這個(gè)星球最壯觀喜馬拉雅山脈。（可能會(huì)因?yàn)樘鞖饣蚱渌驅(qū)е潞桨嘌诱`）盧卡拉 Lukl機(jī)場(chǎng)跑道只有460米，另一端就是萬丈深淵的號(hào)稱“世界屋脊上的跑道，世界最危險(xiǎn)機(jī)場(chǎng)”的恐怖機(jī)場(chǎng)（Tenzing-Hillary Airport，為紀(jì)念1953年第一個(gè)登頂珠穆朗瑪峰的新西蘭登山家Edmund Hillary而命名），是所有前往EBC徒步客們必須面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)。到了盧卡拉我們就行短暫休整，盧卡拉吃完中午飯，徒步至帕克丁Phakding，沿途我們會(huì)經(jīng)過一個(gè)藏傳寺廟和刻滿梵文瑪尼堆，徒步約3小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第三天 行程 | 帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市場(chǎng)Namche Bazar(3440米) 早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，今天沿途以峽谷風(fēng)光為主，我們要過五道橋是在電影《絕命海拔》中出現(xiàn)過得鋼索橋，這一天為適應(yīng)性徒步，下午抵南池，南池是昆布地區(qū)最大的村鎮(zhèn)，在這里幾乎可以補(bǔ)充到徒步所需的一切物資，晚上我們選擇一家自己喜歡餐廳好好美餐一頓，到了山上就很少有肉食可吃。徒步約5小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第四天 行程 | 南池市場(chǎng)Namche(3440米) 今天我們?cè)谀铣厥袌?chǎng)休整一天，主要適應(yīng)適應(yīng)高海拔。早起小伙伴可以選擇去Khumjung附近日本人開的四星級(jí)珠峰觀景酒店（HOTEL EVEREST VIEW），徒步時(shí)間來回需要3小時(shí)左右，在酒店附近就可以看到壯觀的雪山群，第一次看見珠峰。同樣也可以選擇在酒店吃一頓午飯，銀子多的同學(xué)也可以在上面住宿一晚。 不去Khumjung小伙伴可以睡個(gè)懶覺，醒來可以選擇逛街，補(bǔ)充一下裝備物資。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第五天 行程 |南池市場(chǎng)Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米) 早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，上半段路平整風(fēng)景壯觀，天氣晴朗的情況下，可以看見峽谷盡頭的珠峰、洛子、阿瑪達(dá)布朗群峰，運(yùn)氣好的話甚至可以看見在路邊的尼泊爾國鳥—帝王雉，到達(dá)天波后半段路是上坡，以原始森林為主，大約下午2點(diǎn)左右到達(dá)天波切入住客棧，天波切是昆布地區(qū)最大藏傳佛教所在地，這里有一座規(guī)模比較大寺廟，下午三點(diǎn)左右開放念經(jīng)，有興趣小伙伴可以去參觀一下寺廟順便聽一下梵音，傍晚時(shí)候我們出客棧看洛子、阿瑪達(dá)布朗日落。徒步約5小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第六天 行程 |天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米) 早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，進(jìn)入森林峽谷往上爬升，穿過路邊上的瑪尼墻，沿著Imjia Khola河谷繞過幾道彎，阿瑪達(dá)布朗聳立在河谷的正前方，構(gòu)成了一個(gè)絕景。圣山阿瑪達(dá)布朗，雖然海拔只有6812米，在隨處可見7000和8000米級(jí)山峰的喜馬拉雅山脈算不上高，也許是其特殊的外形，也許是其從各個(gè)角度的醒目，但它卻是和岡仁波齊，珠峰齊名的山峰。 大約兩小時(shí)我們到達(dá)旁波切Pangboche3930米吃午飯，這里是攀登阿瑪達(dá)布朗的基地，去其BC以此為起點(diǎn)。 大約三小時(shí)我們到達(dá)丁波切，這里除了南池市場(chǎng)第二大村子，今晚入住這里，傍晚我們可以出來看壯觀的洛子峰（海拔8516米，世界第4高峰）日照金山，晚上大家早點(diǎn)休息適應(yīng)4000米高海拔。徒步約5小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第七天 行程 |丁波切Dingboche(4350米) 今天在這里休整一天，主要適應(yīng)海拔，早餐過后自愿選擇和領(lǐng)隊(duì)徒步去第一個(gè)EBC重要觀景臺(tái)Chukhung-Ri（5550米），一路沿著河谷前進(jìn)中午到達(dá)Chukhung午飯，這里感覺四周都是雪山，最壯觀要屬于非常靠近阿瑪達(dá)布朗峰。徒步到半山腰就能遠(yuǎn)眺洛子峰下冰川，到達(dá)山頂我們就可以看珠峰、馬卡魯、卓奧友、洛子峰南壁、島峰及其冰湖。傍晚我們返回丁波切。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第八天 行程 |丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米) 早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，沿著山腰前行，道路比較平坦。接近Dughla時(shí)，能看見Chola冰湖，中午我們我們趕到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午飯，下午我們翻越垂直高度200米山坡，到達(dá)昆布山區(qū)海拔第二高村落羅波切（4930米），與昆布冰川一脊之隔，村前入口有很多瑪尼堆群，意在紀(jì)念在登山中不幸遇難的夏爾巴人和登山者，包括著名的美國高山向?qū)箍继亍べM(fèi)舍、登頂珠峰10次的巴布·次仁·夏爾巴等。在這里可以看到四座著名山峰：普莫日Pumo ri 7165米、林特倫Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步約4小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第九天 行程 |羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) 早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，中間要翻過一個(gè)5110米Lobuche Pass埡口，到了山頂我們就可以看到壯觀的昆布冰川，徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路，在這里被雪峰360度相擁環(huán)抱的視覺震撼，中午在戈瑞克·夏普（昆布地區(qū)最高海拔住宿點(diǎn)）吃完飯辦理入住，下午三點(diǎn)左右領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家沖刺最佳觀景平臺(tái)卡拉·帕塔（5630米），觀看世界之巔珠峰日落，這將是你今生最難忘時(shí)刻。徒步約7小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第十天 行程 |戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營5364米)——羅布切LOBUCHE(4930米) 早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，我們輕裝沿著昆布冰川邊緣穿越亂石堆徒步到南坡登山大本營5364米，大本營處在昆布冰川上面，我們可以近距離觀賞巨型冰山，在適合攀登的春季，你將在這里看到五顏六色的帳篷，通常登山者要在這里呆上兩個(gè)月，大家攝影留念以后中午趕回戈瑞克·夏普吃午飯，午飯后我們下撤到羅布切.徒步約6小時(shí) 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第十一天 行程 |羅布切LOBUCHE(4930米) ——龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米) 早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，我們一邊沿著山谷下撤一邊領(lǐng)略著被雪山環(huán)抱的感覺，中午抵達(dá)天波切吃飯，今天途中經(jīng)過Tenga，這里有一個(gè)尼泊爾軍隊(duì)的駐扎地，在此我們可以一睹世界上最勇猛的戰(zhàn)士——廓爾喀戰(zhàn)士的風(fēng)采，傍晚抵達(dá)南池吃晚餐，你會(huì)為這么多天再次吃到美味而感到幸福，在舒適的酒店，好好的洗上一個(gè)熱水澡，把多日徒步的疲憊都帶走，晚上可以選擇一起泡酒吧。徒步約6小時(shí) 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第十二天 行程 |南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米) 早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些長，我們一路穿越大峽谷和夏爾巴村莊，中午在Phakding休息吃飯，下午抵達(dá)徒步起點(diǎn)盧卡拉， 晚上依然可以美餐一頓，山下飯菜要比山上豐富而美味。徒步約5小時(shí)。 用餐：AA自理 住宿：標(biāo)間 第十三天 行程 |盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都 早晨7點(diǎn)用完早餐，收拾好行李我們?nèi)ネR卡拉機(jī)場(chǎng)，乘坐上午小飛機(jī)返回加德滿都，座位盡量選擇靠右邊的，在返回途中我們?nèi)匀豢梢砸欢脡延^喜馬拉雅山。 晚上為大家準(zhǔn)備了送行晚宴，屆時(shí)大家總結(jié)一路上經(jīng)歷，同時(shí)給大家頒發(fā)徒步證書，最后合影留念依依惜別！ 溫馨提示：盧卡拉機(jī)場(chǎng)飛機(jī)起飛受氣候影響較大，天氣不好可能延遲次日起飛，所以大家要多預(yù)留2天左右時(shí)間備用。 用餐：包含晚餐 住宿：標(biāo)間 第十四天 行程 |加德滿都——回國 今天返程回國時(shí)間，屆時(shí)會(huì)根據(jù)大家返程機(jī)票時(shí)間安排司機(jī)接送到機(jī)場(chǎng)，最后我們戀戀不舍告別尼泊爾。 用餐：AA自理 住宿：自理 【裝備要求】 [公用裝備] 衛(wèi)星電話、對(duì)講機(jī)、GPS、地圖、指北針、繩索、常規(guī)外用藥、急救包等 [個(gè)人裝備] 60L登山包、30L隨身小包、一對(duì)登山杖、短袖速干衣+長袖速干保暖內(nèi)衣（若干）、戶外羽絨服、沖鋒衣（抓絨）、沖鋒褲、保溫水壺（500ml以上）、登山鞋（防水）、頭燈、抓絨帽、手套、護(hù)膝、雪套冰爪（1、2月份）、墨鏡、遮陽帽、唇膏、防曬霜、雨披等 【費(fèi)用說明】 [費(fèi)用包含] 住宿 | 加德滿都2晚、盧卡拉拉2晚、帕克丁1晚、南池市場(chǎng)2晚、天波切1晚、丁波切2晚、羅波切 1晚、戈瑞克·夏普 1晚 、盧卡拉1晚 機(jī)票 I 盧卡拉機(jī)場(chǎng)往返機(jī)票費(fèi)用 車費(fèi) | 機(jī)場(chǎng)接送車費(fèi) 餐飲 | 包含兩頓晚餐 TIMS | 辦理TIMSTIMS徒步證費(fèi)用 背夫 | 背夫工資（兩人共用一個(gè)背夫重量不超過15公斤） 保險(xiǎn)費(fèi) | 專業(yè)國外保險(xiǎn)（包含緊急直升機(jī)救援） 領(lǐng)隊(duì)費(fèi) I 領(lǐng)隊(duì)的各項(xiàng)費(fèi)用 [費(fèi)用不含] 來回大交通 | 全國各地往返加德滿都 餐費(fèi) | 全程餐費(fèi)AA自理，但是領(lǐng)隊(duì)會(huì)協(xié)助安排 個(gè)人消費(fèi) | 所有個(gè)人消費(fèi)都不包含 [退費(fèi)說明] 1、出發(fā)前15天可無損取消 2、出發(fā)前8-10天取消，需扣除40%活動(dòng)費(fèi)用 3、活動(dòng)前3-5天取消，需扣除60%活動(dòng)費(fèi)用 4、活動(dòng)開始后如因特殊原因退出，如身體疾病、突發(fā)意外事件等，出具相關(guān)證明后，退還景區(qū)門票費(fèi)用 【溫馨提示】 衣：尼泊爾屬于季風(fēng)性氣候，我們可以將它簡單分為雨季（4~9月）和旱季（10月~次年3月），而我們徒步行程都安排在旱季，也是當(dāng)?shù)氐?a href="http://www.60241.cn/" target="_blank" class="relatedlink">旅游旺季。尼泊爾一年四季氣候溫和，但是徒步地區(qū)由于海拔落差大，地形復(fù)雜，所以溫差較大，從夏天的短袖到冬天的羽絨衣都需要帶上，特別是12月份以后，更需要注意保暖。 食：尼泊爾的城市里和其他任何地方一起，各種類型、各個(gè)地方的餐館都有，包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上，由于全靠人力運(yùn)輸，食材有限，所有可選擇的餐飲也比較有限，主要是炒面、炒飯、西餐為主等。 如果條件允許，可以攜帶掛面、榨菜、蘿卜干之類的偶爾改善伙食，同時(shí)建議帶一些巧克力、牛肉干等高熱量的食物用于路上補(bǔ)充能量。 住：EBC線路住宿成熟，每天行程結(jié)束都有夏爾巴人村莊，住宿環(huán)境相對(duì)較好，大多面朝雪山，繁花環(huán)繞。而我們經(jīng)過實(shí)地考察，每到一處都為大家挑選出了景觀最好的酒店，所以關(guān)于住宿絕對(duì)值得大家期待。 行：我們的探索方式是輕裝徒步，這是我們深入珠峰地區(qū)最佳方式 ，沿路可以看到這個(gè)星球最壯觀的自然風(fēng)光。本次屬于高海拔徒步在行走時(shí)候避免過快要調(diào)整好呼吸和節(jié)奏。其次路況比較復(fù)雜，活動(dòng)期間嚴(yán)格聽從領(lǐng)隊(duì)指揮，不能擅自單獨(dú)活動(dòng)，以避免危險(xiǎn)。 【注意事項(xiàng)】 1．高血壓，心肺疾病者無法參加高原活動(dòng) 2.吉隆口岸目前封閉，建議選擇飛機(jī)直飛。 3.尼泊爾處于旱季灰塵多，建議戴口罩。 4.尼泊爾路況差，乘車時(shí)間久，建議攜帶充氣U形枕。 5.徒步溫地區(qū)早晚溫差差大，注意保暖。 6.國際漫游很貴，可提前在淘寶購買尼泊爾手機(jī)卡，也可以到加德滿都辦理。 7.加德滿都的 中國餐館支付寶轉(zhuǎn)賬，匯率最高，建議在加德滿都換足夠的錢。 8.山里面客棧的開水和WiFi會(huì)收費(fèi)。
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