歷史名山，諸多典故
通明山風(fēng)景區(qū)位于遼陽縣東部山區(qū)八會鎮(zhèn)，距離縣政府所在地33公里。毗鄰千山，地理位置優(yōu)越，是歷史名山之一，傳說上八仙每年都要來此聚會，故稱"八會"，通明山又名窟窿山，只因唐將薛禮一箭射穿山崖故而得名。
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2018-3-8 11:09 上傳
小花驢戶外經(jīng)典線路
景區(qū)內(nèi)山高而險(xiǎn)、峰奇而秀、曲徑通幽，山清水秀，奇石異樹比比皆是。綠樹濃蔭遮天蔽日，山下南果陣陣飄香，春可賞花，秋可摘果，爛漫山花點(diǎn)綴其間，構(gòu)成了一幅幅山水田園圖。10公里左右的線路，鍛煉賞景兩不耽誤。
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2018-3-8 11:10 上傳
山頂遠(yuǎn)眺仙人臺
通明山是遼南最高山峰之一，海拔770米，有"人人多說千山仙人臺高，仙人臺才到通明山的腰"的美譽(yù)。站在通明山頂，登高望遠(yuǎn)，可以清晰的看到仙人臺的風(fēng)光，遇到晴朗之日，舉目北望，還可以隱約望見遼陽白塔。通明山與歷史名剎之一的華嚴(yán)寺謠相呼應(yīng)、隔道相望。還與下達(dá)河龍峰寺毗鄰，相距不到10公里。這里至今還是一處由待開發(fā)的處女地，是人們感受、回歸大自然、品位美好生活的理想勝地。近年來此游玩休閑度假者日益增多。
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2018-3-8 11:10 上傳
3月11日
↓07:00-07:10
沈陽泰尼卡戶外生活館集合
地址：沈陽市長江街建賞歐洲星巴街“泰尼卡戶外俱樂部”
咨詢電話：4001-8888-67
↓07:10-09:30
沈陽出發(fā)前往遼陽通明山
↓09:30-17:00
徒步通明山，享山野美景
↓17:00-
返程回沈陽
→參與人群
適合12-59歲健康人士參與，未成年人須監(jiān)護(hù)人陪同
→費(fèi)用包含
2、領(lǐng)隊(duì)：小花驢旅行網(wǎng)專業(yè)領(lǐng)隊(duì)
3、保險(xiǎn)：當(dāng)天旅游人身意外險(xiǎn)
4、路餐（面包 香腸 礦泉水）
→費(fèi)用不含
1、景區(qū)自費(fèi)項(xiàng)目和其他個(gè)人消費(fèi)
→活動(dòng)裝備
手機(jī)、相機(jī)、帽子、手套、零食、徒步鞋、飲用熱水等
→注意事項(xiàng)
1、除了應(yīng)攜帶基本物品外，盡量精簡行裝；
2、出發(fā)前應(yīng)對自己的身體狀況條件有所了解；
3、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于活動(dòng)的開展；
4、要掌握步行速度，持續(xù)緩慢前進(jìn)，根據(jù)自己體力和團(tuán)隊(duì)任務(wù)合理分配；
5、出發(fā)前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充，便于活動(dòng)的進(jìn)行；
6、徒步上山，身體要略向前傾；攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線；下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛；
7、活動(dòng)過程中有任何身體異常，第一時(shí)間聯(lián)系現(xiàn)場保障人員或者領(lǐng)隊(duì)。
→活動(dòng)強(qiáng)度
★★★（3星為中等，5星為最高）
→有以下疾病或情況不宜參加
·孕婦
·先天性心臟病等
→交通路線
乘坐地鐵2號線，北陵公園車站，需要B口出站，然后公交車242，到長江街泰山路站。
自駕的客人可以把車停在遼寧大學(xué)院內(nèi)。
地址：沈陽市皇姑區(qū)長江街星吧街，建賞歐洲院內(nèi)“泰尼卡戶外生活館“
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發(fā)表于 2018-3-8 11:12:31
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