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發(fā)布時(shí)間: 2016-9-9 11:54
正文摘要:【訓(xùn)練內(nèi)容介紹】:跑酷,功能訓(xùn)練,少兒體適能,鍛煉意志力,培養(yǎng)抗挫力。綜合體適能是目前最流行的運(yùn)動(dòng)員體系。高效消耗脂肪,鍛煉身體實(shí)用力量,靈活,協(xié)調(diào)。;結(jié)合跑酷障礙的訓(xùn)練方式,有效鍛煉人體各種運(yùn)動(dòng)能力。 ... |
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