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查看:2622 回復:1 發表于 2022-1-13 14:43
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珠峰大本營+普莫雍措+羊卓雍措+曲登尼瑪冰川+卡若拉冰川7日游•10人小團 [復制鏈接]

活動介紹

目的地介紹】
珠峰大本營:是指觀看珠峰核心區環境而設立的生活地帶,中國境內的有兩個,西坡大本營在西藏自治區日喀則地區定日縣扎西宗鄉,東坡大本營在定日縣曲當鄉的嘎瑪溝地帶,海拔5200米,與珠峰峰頂的直線距離約19公里。


雍布拉康:雍布拉康位于西藏山南市澤當鎮11公里的扎西次日山上。"雍布"意為"母鹿",因扎西次山形似母鹿而得名, "拉康"意為"神殿"。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據史書記載始建于公元前二世紀。


羊卓雍措:藏語意為“碧玉湖”,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南市浪卡子縣,中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間,拉薩西南約70公里處,與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。


普莫雍措:位于西藏自治區,山南市洛扎縣和浪卡子縣交界處,是喜馬拉雅山脈間的一個咸水湖。“普莫”為小姑娘的意思,“雍措”意為像碧玉一般的湖泊。


曲登尼瑪冰川:這座冰川的全名為“多吉曲登尼瑪”,是“金剛石太陽塔”的意思,據說是印度運來的佛塔經過此地時,陽光普照在塔上,所以冰川就有了這樣的名字。


【行程速覽】
D1:拉薩集合
D2:拉薩-
桑耶寺-雍布拉康-山南
D3:山南-羊湖內轉日托寺-普莫雍措-康馬
D4:康馬-多情措-曲登尼瑪冰川-定結縣
D5:
定結-絨布寺-珠峰大本營
D6:
珠峰大本營-珠峰觀景臺-扎什倫布寺-日喀則
D7:
日喀則-卡若拉冰川-羊湖-拉薩


行程安排D1:拉薩集合

今日全國各地的隊友將來到拉薩集合,統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕,可以自行安排在拉薩市區的旅游活動。拉薩火車站距市區10公里,可打車到集合酒店。貢嘎機場距拉薩市區65公里,可乘坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點民航局門口下車,再打車到集合酒店辦理入住,當天盡量少運動,多休息。
餐飲:自理
住宿:拉薩酒店標間(4鉆標準)
海拔:拉薩3650米
溫馨提示:
1、拉薩機場大巴費用30元(有航班就有班次),打車費用300元左右;
2、如果時間寬裕的話,建議可以提前1-2天抵達拉薩,適應海拔;
3、注意不要劇烈運動,當天請不要洗澡,可多吃蔬菜、水果,多喝水,不能飲酒。一般過1-2天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。



D2:拉薩-桑耶寺-雍布拉康-山南
早餐后出發,沿著拉薩河一路到達貢嘎縣,大概2小時后來到雅魯藏布江河谷的桑耶寺,該寺院始建于公元8世紀,是西藏第一座具備佛、法、僧三寶的正規寺院,在藏傳佛教界擁有崇高的地位,有接近1300多年歷史,兼藏族、漢族、印度三種風格,是國家級重點文物保護單位,在此參觀拍攝后出發到山南市區午餐,下午前往雍布拉康,雍布拉康位于西藏山南市澤當鎮11公里的扎西次日山上,是西藏歷史上第一座宮殿,據史書記載始建于公元前二世紀,也是西藏最早的建筑之一。參觀完雍布拉康后抵達山南入住。


用餐:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:山南酒店(雙人標間)
需時:全程179km,行車約3小時
海拔:雍布拉康3700米、山南約3600米







D3:山南-羊湖日托寺-普莫雍措-康馬
早餐后出發前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯,開車沿著湖邊而行,去一個99%游客無法涉足的秘境,拍攝全世界最孤獨的寺廟——日托寺,這里可360°廣角觀羊湖天地,從另一個角度拍攝你不曾見過的羊湖,還有許多鳥類,巖羊、藏原羚等野生動物。拍攝完后前往浪卡子午餐,下午我們將前往普莫雍措,普莫雍措是喜馬拉雅山脈間的一個淡水湖,傳說這湖曾被蓮花生大師所加持,從而有了神圣的氣場,湖的對面就是庫拉崗日群峰,被庫拉崗日群峰圍繞的普莫雍措深邃湛藍,一入冬季,湖面結滿透明的藍冰,十分驚艷。在這里停留拍照后,前往康馬入住。


餐飲:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:康馬酒店標間
海拔:康馬4200米
需時:全程440km,行車約8.5小時











D4:康馬-多情措-曲登尼瑪冰川-定結
早餐后從康馬出發,前往多情措,這里是拍攝卓木拉日雪山的最佳點,嫵媚動人的神女峰和明鏡如洗的湖水鑲嵌在如茵的帕里草原上,雪山、湖水、藍天交相輝映,構成了一幅美麗的畫卷。湖里棲息著諸多候鳥,運氣好還能能拍到黑頸鶴。之后前往曲登尼瑪冰川,途中的山口我們可以欣賞到世界第三高峰——干城章嘉峰和它附近的6-7千米級別的雪山群,非常壯觀。中午可以在崗巴品嘗這里有名的羊肉。曲登尼瑪冰川被國家地理雜志評為世界的盡頭!冰川體積十分龐大,在這里你不僅能近距離的觸摸冰川,每到冬季,還能遇見震撼的藍冰景觀。走上冰封的湖面,無論你是選擇拍一組美照,還是來一次驚險刺激的冰上滑行,都是一次難得的體驗。晚上入住定結縣。


餐飲:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:定結酒店標間
海拔:定結海拔4200米
需時:全程360km,行車約6.5小時






D5:定結縣-絨布寺-珠峰大本營

早餐后乘車前往離縣城二十分鐘的觀景臺,在這里可以欣賞到世界第一高峰——珠峰和第四高峰——洛子峰,之后前往珠峰大本營,途中抵達無名山口,這里可以拍攝到世界第五高峰—馬卡魯雪山,之后前往120道拐的加烏拉山(5200米),運氣好的話,下到拍攝120道拐的位置可看見5座8000米的山峰。下午抵達停車場,坐環保車二十分鐘到絨布寺珠峰旅游大本營,這里是拍攝珠峰的最佳點之一。拍攝結束返回山下村莊入住。


餐飲:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:藏家名宿多人間
海拔:珠峰大本營5100米,藏家4900米
需時:全程229km,行車約5小時






D6:珠峰大本營-珠峰觀景臺-定日-扎什倫布寺-日喀則
可自愿早起拍攝珠峰日出,吃完早餐后沿著來時的路回到珠峰觀景臺,回望遠方的珠峰等5座8000級山峰。之后沿G318,中午在定日白壩午餐后,前往日喀則。抵達日喀則時間尚早,大家可自由組隊前往扎什倫布寺游玩(門票100自理)。


餐飲:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:日喀則酒店(標間)
海拔:日喀則3836米
需時:全程347km,行車約6.5小時






D7:日喀則-卡若拉冰川-羊湖-拉薩
今天是行程的最后一天,早餐后從日喀則經省道204前往卡若拉冰川,游玩后經羊湖翻越崗巴拉山口返回拉薩,抵達拉薩的時間為下午5點左右。


餐飲:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:自理
需時:全程355km,行車約6.5小時
注:卡若拉冰川為路邊景點,目前免門票,開始收門票后需要自理。







費用說明【費用包含】
1、交通:全程包車費用,根據人數選擇合適車型;
2、住宿:行程所列6晚住宿;
3、餐飲:含6早;
4、領隊:專業戶外領隊(6人以內含6人司機兼領隊);
5、門票:桑耶寺、雍布拉康、日托寺、珠峰大本營+珠峰環保車費;
6、保險:活動期間戶外高原組合意外保險130萬。



領隊亮仔                     微信電話:18284592335


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 樓主| 發表于 2022-1-19 15:34:53 | 只看該作者
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