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2022年 新年走起來(lái), 每周五萬(wàn)達(dá)茂邕江徒步活動(dòng)20:00青山大橋下起點(diǎn)集合，春節(jié)前聚聚（001期）
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【集合時(shí)間地點(diǎn)線路】：20:00青山大橋下邕江綠道起點(diǎn)。
終點(diǎn)車輛應(yīng)急通道1號(hào)口靠近御江方向一圈
20:40左右 萬(wàn)達(dá)茂青山大橋下邕江綠道起點(diǎn)集合。
自我介紹活動(dòng)
21：00左右，活動(dòng)結(jié)束 .
【活動(dòng)費(fèi)用】：0元/人. 自愿腐敗則AA
1.建議出行前自行購(gòu)買旅游或意外保險(xiǎn),出發(fā)前請(qǐng)把組織人的電話號(hào)碼留給家人, 以備緊急時(shí)聯(lián)絡(luò)
2.請(qǐng)不要放鴿子
【運(yùn)動(dòng)圣經(jīng)】：1，為什么我們要徒步？
肥胖是高血脂癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓、糖尿病、婦科病、皮膚病、心臟病、癌癥、肝病、呼吸系統(tǒng)的疾病、腎臟的毛病、背痛、關(guān)節(jié)及四肢疾病、直立性血壓過(guò)低的根源之一。
運(yùn)動(dòng)過(guò)少更是現(xiàn)代所有亞健康疾病的根源。
運(yùn)動(dòng)的好處說(shuō)也說(shuō)不完：
1），形體變瘦了，衣服好買了；
2），體質(zhì)變好了；
3），不會(huì)經(jīng)常感冒發(fā)燒了；
4），與高血壓、脂肪肝、高血脂、高血糖、腦溢血等肥胖病絕緣了；
5），精力變好了；
6），日常生活更有耐力了。
在我們的身邊，有許許多多持續(xù)快走，慢跑的人抑制了糖尿病、心臟病、乙肝等慢性頑癥的例子。
【免責(zé)聲明】
本次活動(dòng)的所有參加者均視為具有完全民事行為能力人，并自愿參加本次活動(dòng)。如果在本次活動(dòng)中發(fā)生危險(xiǎn)情況或任何損害后果，同行人員將盡力幫助和救護(hù)。但活動(dòng)發(fā)起人和所有同行人員，以及召集此次活動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，均不承擔(dān)由此帶來(lái)的任何直接或間接的責(zé)任。凡報(bào)名者均視為接受本聲明。
【意外保險(xiǎn)】
對(duì)自己、對(duì)家人負(fù)責(zé)，推薦購(gòu)買意外險(xiǎn) |
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發(fā)表于 2022-1-27 09:33:37
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