近些年，隨著護膚意識的覺醒，“衰老”二字被越來越頻繁地提及和討論。很多人認為自己醫美經驗豐富，堪稱“抗衰”專家！但大家并不知道，人體最先衰老是大腦。年輕人往往愿意花大價錢去保養皮膚，卻對“大腦早衰”毫不重視，直到記憶力減退嚴重，工作生活節奏亂得一塌糊涂，才感覺到自己出了問題。

大腦在悄悄“變老”

大腦就像人體神經的司令部，人的感知、記憶、思維及行動都受大腦的支配，各個系統、組織、器官的生命自主活動也是靠大腦控制，因此，腦功能的好壞涉及人生命的方方面面。

大腦約有150億個腦細胞，是一個極其復雜、精密的器官。《美國醫學會雜志》曾刊文指出，人的大腦從30歲開始衰老；40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細胞功能隨之減退，體力、記憶力、反應力下降，定位能力、身體協調性不及從前；60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。這恐怕就是我們常常感到“腦子不夠用”的原因所在。

此外，大腦與人體的衰老速度也不一致。有科學研究顯示，人的大腦在20歲發育至巔峰，之后的每一天都在退化。特別是當代年輕人存在的生活壓力大、長期熬夜晚睡、大腦疲勞、缺乏運動等亞健康問題，無疑更加速了大腦的衰老過程。30歲的年紀60歲的大腦，人間真實！

隨著腦細胞數量的銳減，人們就會出現記憶力減退、感覺遲鈍、思維能力下降等癥狀，嚴重的還會出現老年癡呆癥。因此，一旦自己或身邊的人持續出現記憶力下降、習慣性丟三落四的情況，無論年齡大小，都一定要引起重視，因為這可是大腦發出的老化信號。

拒絕大腦“早衰”有辦法

由于大腦中的神經細胞無法隨著生命的進程而持續更新，那么長期過度用腦的年輕人，要如何避免大腦過早衰老呢？

最近，哈爾濱醫科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發現八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。有研究還發現，八子補腎可以降低與細胞老化相關的p16蛋白表達，清除老化細胞，為對抗腦神經衰老乃至老年癡呆癥，提供了有效藥物。

補腎為什么能抵御大腦衰老，提升記憶力？其實中醫對此早有解答。

中醫稱大腦為“髓海”，“腎藏精，精生髓，腦為髓之海”。也就是說腦神經的充實與營養，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統御五臟六腑等功能才能正常發揮。反之，如果腎精不足，髓海空虛，大腦得不到正常的滋養，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。

既然記憶力衰退是一種大腦功能和神經系統衰老的表現，而腎精的盛衰直接關系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，如果年輕人時常感覺自己記性力差，建議可以從補腎精入手，適當服用八子補腎膠囊。

八子補腎膠囊是專為補腎抗衰研發的中成藥，重用種子藥與動物藥，8種極有特點的植物種子藥補腎填精，充養腦髓，而鹿茸、海馬等動物藥，則富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，具有良好的營養腦細胞、防止大腦萎縮、增強大腦記憶力的作用。

當然，想要養護大腦，防止大腦早衰、記憶力下降，除了通過藥物治療外，少熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，合理運動，都是必不可少的有效途徑。建議大家像呵護肌膚一樣，保護我們的大腦神經，因為它不但主導著我們的精神意識、思維活動，還指揮人體各個器官，讓它們配合一致、反應敏捷。如果大腦提前衰老了，即便是再靚麗青春的外表，也掩蓋不了身體透露出的種種“老態”啊！

補腎抗衰系列談—— 記憶力減退是衰老的開始
GMT+8, 2025-12-8 01:17